Com Preparar Galetes d'Civada a Freidora d'Aire
Contingut actualitzat el 11 d'abril de 2024
Avui veiem com preparar galetes de civada a fregidora d'aire amb només 2 ingredients. Si vols saber com fer aquest snack saludable, t'expliquem tots els detalls a continuació!
A continuació us mostrarem:
Ingredients per fer galetes de civada a fregidora d'aire
Aquí tens la nostra llista d'ingredients per fer galetes de civada a la fregidora d'aire:
- Plàtans (3)
- Civada (1 tassa)
Com fer galetes de civada a fregidora d'aire
Temps necessari: 20 minuts
En només 10 minuts podràs fer les teves galetes i necessitaràs uns 8-10 minuts al teu air fryer
- En un bol posem els plàtans pelats i els aixafem amb l'ajuda d'una forquilla.
Aixafa els plàtans fins a aconseguir que es creï un puré.
- Ara anem afegint a poc a poc la civada mentre remenem molt bé.
Deixa d'afegir civada quan notis que la massa de les galetes sigui torni compacta.
- Posa a preescalfar la teva fregidora d'aire a 170ºC/338ºF.
Mentre fem les galetes amb una cullera. Sobre un full de paper de forn, col·loquem una mica de massa i aixafem envers la cullera per donar-li forma.
- Introdueix les galetes durant 8 minuts a 170 ºC / 338 ºF.
Passats 5 minuts, pots capgirar-lo amb l'ajuda d'unes pinces.
Temps i Temperatura per a galetes de civada a fregidora d'aire
Aquests valors per preparar galetes de civada a fregidora d'aire són aproximats i poden variar lleugerament segons el model i la potència del teu airfryer.
Temps: 10 minuts.
Temperatura: 170 ºC / 338 ºF
Un snack d'allò més saludable
Com has pogut comprovar, aquesta recepta de galetes de civada i banana per a fregidora d'aire és molt fàcil d´elaborar. Només necessitaràs 2 ingredients molt econòmics i senzills de trobar a qualsevol supermercat.
Per poder elaborar de forma adequada aquesta recepta, selecciona plàtans o banans que estiguin madurant. Així podràs picar-los amb poc esforç.
Després afegeix a poc a poc la civada mentre remous molt bé. Quan notis que es poden crear les galetes (la massa se separa bé del bol), és el moment de passar-les al paper de forn.
Per descomptat, pots afegir unes llavors de cacau per fer les teves galetes una mica més dolços. Una altra opció és triturar la meitat de la tassa de civada per crear farina. Pots fer una massa de galetes amb banana, farina i flocs de civada.
Aquestes receptes per airfryer també t'agradaran
I si busques més inspiració per cuinar, no et perdis aquesta pàgina plena de receptes per a fregidora d'aire, fàcils i ràpides de fer!
Informació nutricional sobre galetes de civada aquí
Gangas Amazing és un portal web on trobaràs receptes per a fregidora d'aire.
A més, també compartim ressenyes de productes top per a la teva cuina i llar.