GANGUES AMAZING
VERDURES
Com Preparar Pastanagues a Freidora d'Aire

Com Preparar Pastanagues a Freidora d'Aire

fer pastanagues rostides a fregidora d'aire

Contingut actualitzat el 11 d'abril de 2024

Avui veiem com preparar pastanagues a la fregidora d'aire, una de les nostres receptes de verdures favorites per a la nostra fregidora.

A continuació us mostrarem:

A més t'explicarem algunes variacions i consells perquè puguis cuinar la teva recepta de la forma més fàcil i ràpida.

Ingredients per pastanagues rostides en fregidora d'aire

Aquí tens la nostra llista d'ingredients per fer pastanagues a la fregidora d'aire:

Pastanagues (500 grams)
Oli d'oliva (2 cullerades sopera)
Farigola (3 gr)
Orenga (3 gr)
Sal i pebre, a l'gust

Com fer pastanagues rostides a fregidora d'aire

Temps necessari: 20 minuts

Trigaràs al voltant de 8 minuts a la preparació i 12 a la teva fregidora d'aire.

Posa a preescalfar el teu fregidora d'aire a 200 ° C.
Mentre pela les pastanagues i talla-les en forma de patata fregida.
Barreja l'oli amb les espècies, salpebra i distribueix la barreja per totes les pastanagues.
Fes-ho de manera que es barregin per igual totes les pastanagues. Si et quedes curt, tira una mica més d'oli i espècies.
Col·loca les pastanagues a la cistella i posa-la a funcionar durant 12 minuts a 200 ºC.
A meitat de la cocció pots remoure perquè es facin per igual.

Temps i Temperatura per pastanagues a fregidora d'aire

Aquests valors per preparar pastanagues a fregidora d'aire són aproximats i poden variar lleugerament segons el model i la potència del teu assecador d’aire.

Temps: 12 minuts.

Temperatura: 200 ºC / 392 ºF

Deliciosos palets de pastanaga airfryer

Aquí tens una alternativa per si vols donar-li un toc diferent a la recepta de pastanagues rostides per airfryer que et acabem de mostrar. Pots fer-ho canviant una cullerada d'oli d'oliva per una cullerada de mel. És a dir, una de mel i una altra d'oli.

Per a les pastanagues rostides a la mel en fregidora d'aire, tampoc utilitzis romaní ni orenga, només una mica de sal i pebre. Diguem que el resultat és similar a el de les albergínies a la mel però amb aquest vegetal ric en betacarotens.

Com has pogut comprovar, una vegada més, la fregidora d'aire ha esdevingut la teva millor aliada per cuinar de manera senzilla i saludable.