Jak připravit tuňáka ve vzduchové fritéze

Obsah byl aktualizován 11. dubna 2024

dnes vidíme jak připravit tuňáka ve vzduchové fritéze, velmi chutná ryba, kterou si můžete uvařit i ve svém vysoušeč rukou.

Níže vám ukážeme:

• Složky
• Průvodce krok za krokem
• Čas a teplota

Prozradíme vám také nějaké variace a tipy, abyste si recept uvařili tak, jak je. jednodušší a rychlejší způsob.

Ingredience pro výrobu tuňáka ve vzduchové fritéze

Zde je náš seznam ingrediencí pro výrobu tuňáka ve vzduchové fritéze:

• Tuňákové medailonky nebo steaky
• Hrubá sůl
• Pepř
• Olivový olej
• Petržel
• Citron

Jak vyrobit tuňáka ve vzduchové fritéze

Čas a teplota pro tuňáka ve vzduchové fritéze

Tyto hodnoty pro připravte tuňáka ve vzduchové fritéze jsou přibližné a mohou se mírně lišit v závislosti na modelu a výkonu vašeho zařízení vysoušeč rukou.

Time: 8 minut

Teplota: 200ºC / 392ºF

Velmi zdravý recept na tuňáka pro celou rodinu

Jak jste znovu viděli v této sekci, vařte ve vzduchové fritéze je to nejjednodušší.

Tentokrát jsme opět uvařili ryby, abychom si pochutnali na zdravé stravě. Výroba tuňáka ve vaší fritéze není velkou záhadou, jen pozor při převracení, aby se nerozpadl.

Jako ozdobu k tomuto receptu na tuňák ve vzduchové fritéze jej můžete doplnit dušená zelenina s rajčaty nebo vařeným bramborem.

Samozřejmě můžete tuňáka také marinovat, jak chcete. Například mnoho lidí rádo používá petržel připravte zelenou omáčku jako přílohu.

Stejným způsobem můžete také vařit tuňákový medailonek ve fritéze. Prostě hlídej si časy, aby to nevyschlo hodně a… užívat si!

Zkrátka je to velmi zdravý recept, který si ve své fritéze připravíte za pár minut.

Také se vám budou líbit tyto recepty na fritézu

A pokud hledáte další inspiraci k vaření, nenechte si ujít tuto stránku plnou recepty na fritézu, snadno a rychle udělat!

Doufáme, že vám tento recept na tuňáky ve vzduchové fritéze pomohl. Máte nutriční informace o steaku z tuňáka ve vzduchové fritéze? zde