Sådan tilberedes Air Fryer kyllingelår
Indhold opdateret 11. april 2024
i dag ser vi hvordan man forbereder kyllingelår til airfryer, vores sundere alternativ til den berømte stegte kylling.
Ingredienser Opskrift Air Fryer Kyllingelår
Her er vores liste over ingredienser til at lave kyllingelår i airfryeren:
- Olivenolie (30 ml)
- Citron, juice og zest (1)
- Paprika (5 gr)
- Salt efter smag
- Tørret oregano (1 gr)
- Tørret peber (1 gr)
- Brunt sukker (2 gr)
- Kyllingelår med deres hud (6)
Sådan laver du kyllingelår i en airfryer
Tidsforbrug: 55 minutter
Tiden for kyllingeskank i airfryeren er: 5 minutters tilberedning og 30 minutters hvile. Dernæst skal du tilberede dine airfryer kyllingelår i 20 min.
- Bland alle krydderierne for at skabe en homogen sauce.
Mariner kyllingelårene med saucen jævnt og lad den hvile i køleskabet i mindst 30 minutter. Dæk den med en film eller tallerken.
- Forvarm din frituregryde til 5 ºC, ca. 195 minutter inden du tager den ud.
Det er meget vigtigt, at frituregryden er varm, så den koger optimalt.
- Læg lårene i kurven, og programmer dem i 20 minutter ved 195 ºC.
Efter 10 minutter kan du vende kyllingelårene, så de er helt færdige.
Tid og temperatur for Air Fryer kyllingelår
Disse værdier for tilbered kyllingelår i airfryer er omtrentlige og kan variere lidt afhængigt af din model og din styrke frituregryde.
Tid: 20 minutter
Temperatur: 195ºC / 383ºF
Nogle lækre kyllingeunderlår i airfryer
Som du har set, er denne rairfryer kyllingelår opskrift det er det enkleste. Hemmeligheden ligger i en god marinade, som vi har ladet hvile i mindst 30 minutter. Hvis du vil kan du lade den stå længere i køleskabet, med maksimalt 8 timer for at give det mere smag.
Til sidst, som tilbehør til dine luftfriturekyllingeunderlår, kan du vælge at vælge en af dine yndlingsgrill eller søde og sure saucer. Afhængigt af hvor stærk du føler dig, kan du også vælge nogle Pommes frites eller en salat, hvis du vil spise færre kalorier.
Du vil også kunne lide disse opskrifter på airfryer
Og hvis du leder efter mere inspiration til at lave mad, så gå ikke glip af denne side fuld af opskrifter til luftfryser, nemt og hurtigt at gøre!
Vi håber, du kunne lide denne opskrift på luftfriturestegte kyllingelår. Vi efterlader dig med de ernæringsmæssige oplysninger om airfryer kyllingelår her.
Amazing Bargains er en webportal, hvor du finder opskrifter på airfryer.
Derudover deler vi også anmeldelser af topprodukter til dit køkken og hjem.
Baseret på 42 Bedømmelse (r)