Sådan tilberedes grøntsagsomelet i en Air Fryer
Indhold opdateret 11. april 2024
I dag ser vi, hvordan man forbereder en Airfryer vegetabilsk omelet opskrift med en metode, der vil overraske dig med sin enkelhed.
Nedenfor viser vi dig:
Ingredienser til grøntsagsomelet i Air Fryer
Her er vores liste over ingredienser til at lave vegetabilsk omelet i airfryeren:
- Æg (4-6)
- Tomat (1)
- Frisk spinat (50 gr)
- Løgpulver (1 tsk)
- Gratinost (2 spsk)
- Salt efter smag
- peber efter smag
- Olivenolie
Sådan laver du nem tortilla i airfryer
Tidsforbrug: 15 minutter
Det vil knapt tage 15 minutter fra start til slut at forberede denne luftfrituretortillaopskrift
- Læg bagepapir i kurven på din airfryer, så det klæber til siderne, og du kan fjerne det senere.
Tilsæt nu et skvæt olivenolie og fordel det over overfladen med en pensel.
- Tilsæt æggene uden at piske. Derefter salt, peber og løgpulver.
Nu tilføjer vi tomaterne skåret i meget små firkanter.
- Ved hjælp af en gaffel blander vi alt og bryder æggeblommen.
Tilsæt nogle spinatblade, osten til gratinering og bland igen meget godt.
- Vi introducerer tortillaen i airfryeren i 12 minutter ved 180 º / 356 º F.
Åbn kurven og fjern forsigtigt tortillaen ved at trække bagepapiret fra siderne.
Tid og temperatur for grøntsagsomelet i Air Fryer
Disse værdier for tilbered grøntsagsomelet i airfryer de er omtrentlige og kan variere lidt afhængigt af din airfryers model og kraft.
Tid: 10 minutter
Temperatur: 180ºC / 356ºF
En omelet, som du kan tilføje de ingredienser, du ønsker
Som du har set, kan din airfryer også fungere som en traditionel stegepande. Hemmeligheden bag denne opskrift ligger kun i læg bagepapiret godt på, så ægget ikke glider ned ad siderne.
Hvad angår ingredienserne, kan du selvfølgelig tilføje andre, du kan lide. Vores anbefaling er, at du skærer dem i meget små firkanter, så de koger ordentligt.
Hvis du ønsker at gøre din ret sundere og mere komplet, kan du ledsage din grøntsagsomelet i frituregryde med en frisk salat Som vist på billedet.
Endelig, når det kommer til plating vi anbefaler, at du hjælper dig selv med en ekstra plade til at vende den om. Læg den først på en plade med bagepapiret, læg den anden plade ovenpå og vend den. Gentag derefter processen for at efterlade den mest gyldne del med forsiden opad.
Du vil også kunne lide disse opskrifter på airfryer
Og hvis du leder efter mere inspiration til at lave mad, så gå ikke glip af denne side fuld af opskrifter til luftfryser, nemt og hurtigt at gøre!
Ernæringsmæssige oplysninger om vegetabilsk omelet her
Amazing Bargains er en webportal, hvor du finder opskrifter på airfryer.
Derudover deler vi også anmeldelser af topprodukter til dit køkken og hjem.
Baseret på 13 Bedømmelse (r)