So bereiten Sie geröstete Ananas in einer Heißluftfritteuse zu
Inhalt aktualisiert am 11. April 2024
heute sehen wir So bereiten Sie geröstete Ananas für die Heißluftfritteuse zu, ein gesundes, kalorienarmes Dessert, das ganz einfach zuzubereiten ist.
Nachfolgend zeigen wir Ihnen:
Zutaten für die Zubereitung von gerösteter Ananas aus der Heißluftfritteuse
Hier ist unsere Zutatenliste für die Zubereitung von Ananas in der Heißluftfritteuse:
- Ananas (1)
- Brauner Zucker (25 gr)
- Zimt (25g)
Wie man karamellisierte geröstete Ananas aus der Heißluftfritteuse herstellt
Benötigte Zeit: 15 Minuten
Die Zubereitung dauert 5 Minuten und weitere 10 Minuten in Ihrer Heißluftfritteuse.
- Heizen Sie Ihre Heißluftfritteuse auf 200ºC / 392ºF vor.
In der Zwischenzeit die Ananas schälen und die Haut entfernen. Schneiden Sie es in Scheiben und entfernen Sie das Herz aus der Mitte.
- In einer Schüssel oder einem tiefen Teller den braunen Zucker mit dem Zimt mischen.
Führen Sie die Ananasscheiben durch die Schüssel, um sie auf beiden Seiten mit Zucker und Zimt zu bestreichen.
- Legen Sie den Boden des Korbs mit Folie oder Pergamentpapier aus und legen Sie die Ananasscheiben hinein.
Stellen Sie Ihre Heißluftfritteuse 200 Minuten lang auf 392 °C ein. Öffnen Sie nach 10 Minuten den Korb und drehen Sie die Scheiben mit einer Zange um.
Zeit und Temperatur für die Heißluftfritteuse Ananas
Diese Werte für Ananas in der Heißluftfritteuse zubereiten Die Angaben sind Näherungswerte und können je nach Modell und Leistung Ihres Fahrzeugs leicht variieren Luftfritteuse.
Zeit: 10 Minuten
Temperatur: 200 °C / 392 °F
Ein Zimt-Ananas-Dessert aus der Heißluftfritteuse, das gesünder sein könnte
Hast du gesehen, wie einfach? dieser Rezept für geröstete Ananas Wir lieben es, weil es die Lust auf Süßes nimmt, ohne mehr Kalorien als nötig zu verbrauchen.
In der Tat, wenn Sie auf Diät sind, können Sie auf den braunen Zucker verzichten und nur den Zimt streuen. Auf diese Weise reduzieren Sie die Aufnahme von Kohlenhydraten.
Ananas ist eine der Lieblingsfrüchte von Ernährungsexperten, weil Es hat viele positive Eigenschaften und sättigt den Appetit mit sehr wenigen Kalorien.
Sie können den Platz in Ihrer Heißluftfritteuse optimal nutzen schneiden Sie die Scheiben in zwei Hälften wie im Bild oben gezeigt. Auf diese Weise vermeiden Sie, dass Sie eine Ananasscheibe auf die andere legen müssen.
Kurz gesagt, es ist eines unserer Lieblingsdesserts, weil es sehr einfach zuzubereiten ist, wirtschaftlich und gesund. Auch durch die Verwendung Ihrer Luftfritteuse Anstelle des Backofens sparen Sie bares Geld bei der Stromrechnung.
Alle sind Vorteile!
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