Πώς να ετοιμάσετε γλυκοπατάτα σε φριτέζα

Το περιεχόμενο ενημερώθηκε στις 11 Απριλίου 2024

σήμερα βλέπουμε πώς να ετοιμάσετε γλυκοπατάτα σε φριτέζα αέρα, μια συνταγή παρόμοια με τις τηγανιτές πατάτες αλλά πιο πρωτότυπη και υγιεινή.

Παρακάτω θα σας δείξουμε:

Θα σας πούμε επίσης μερικές παραλλαγές και συμβουλές για να μπορέσετε να μαγειρέψετε τη συνταγή σας όπως είναι. πιο εύκολο και γρήγορο τρόπο.

Υλικά για τη φριτέζα γλυκοπατάτας

Ακολουθεί η λίστα με τα συστατικά μας για την παρασκευή γλυκοπατάτας στη φριτέζα:

Μεσαίες γλυκοπατάτες (2)
Ελαιόλαδο (15 ml)
Άλας
Θυμάρι
Ρίγανη
Πιπέρι

Πώς να φτιάξετε γλυκοπατάτα στη φριτέζα

Απαιτούμενος χρόνος: 15 λεπτά

Θα χρειαστούν 5 λεπτά για την προετοιμασία και 10 λεπτά για τη φριτέζα σας

Προθερμάνετε τη φριτέζα σας στους 200ºC.
Να θυμάστε ότι η προθέρμανση της φριτέζας είναι απαραίτητη για την επιτυχία οποιασδήποτε συνταγής.
Ξεφλουδίστε τη γλυκοπατάτα και κόψτε τη σε τηγανητή πατάτα ή σε σχήμα σφήνας.
Ανακατέψτε τα γλυκά πατατάκια με το ελαιόλαδο ομοιόμορφα.
Τώρα αναμίξτε τα μπαχαρικά σύμφωνα με τις προτιμήσεις σας και τα πασπαλίζετε καλά μεταξύ όλων των πατατών.
Τοποθετήστε τις πατάτες στο καλάθι της φριτέζας.
Τα βάζουμε να τηγανιστούν για 10-12 λεπτά στους 200 C.
Ανακινήστε το καλάθι μετά από 6 λεπτά, ώστε οι γλυκοπατάτες της φριτέζας να ψηθούν ομοιόμορφα.

Χρόνος και θερμοκρασία για γλυκοπατάτα σε φριτέζα αέρα

Αυτές οι τιμές για ετοιμάστε γλυκοπατάτα σε φριτέζα αέρα είναι κατά προσέγγιση και ενδέχεται να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με το μοντέλο και την ισχύ σας φριτέζα.

Ώρα: 12 λεπτά

Θερμοκρασία: 200ºC / 392ºF

Καθώς έχετε ελέγξει ξανά, δεν σας είπαμε ψέματα όταν σας είπαμε ότι η παραγωγή αυτών των γλυκών πατατών ήταν πολύ εύκολη. Αυτή είναι η αγαπημένη μας συνταγή, αλλά μπορείτε επίσης να τις φτιάξετε με πάπρικα ή πάπρικα όπως σε αυτό συνταγή για τηγανιτές πατάτες.

ο πατάτες γλυκοπατάτας σε φριτέζα Μπορούν να χρησιμεύσουν ως πρωτότυπο σνακ ή τέλειο συνοδευτικό, τόσο κρέας όσο και ψάρι.

Εάν θέλετε να μαγειρεύεται βέλτιστα, σας προτείνουμε μην γεμίζετε πάρα πολύ το καλάθι της φριτέζας και κόβουμε τη γλυκοπατάτα με πάχος όχι περισσότερο από 25 χλστ. Μια άλλη επιλογή είναι να χρησιμοποιήσετε ένα μαντολίνο για να ψήσετε τη γλυκοπατάτα σαν πατατάκια στη φριτέζα αέρα.

Θα σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές για φριτέζα αέρα

Ελπίζουμε ότι αυτή η συνταγή για τηγανητές γλυκοπατάτες σας ήταν χρήσιμη. Αν ψάχνετε για περισσότερη μαγειρική έμπνευση, μην χάσετε αυτή τη γεμάτη σελίδα συνταγές για φριτέζα, εύκολο και γρήγορο να γίνει!