Πώς να ετοιμάσετε το κοτόπουλο φριτέζας με μέλι λεμόνι
Το περιεχόμενο ενημερώθηκε στις 11 Απριλίου 2024
σήμερα βλέπουμε πώς να φτιάξετε κοτόπουλο με λεμόνι και μέλι σε φριτέζα, μια συνταγή που θα σας κατακτήσει με μια λαχταριστή γλυκόξινη γεύση.
Υλικά κοτόπουλου Honey Lemon για φριτέζα αέρα
Ακολουθεί η λίστα με τα συστατικά μας για να φτιάξετε κοτόπουλο Honey Lemon στη φριτέζα:
- Μέλι (45 ml)
- Σάλτσα σόγιας (15 ml)
- Σετ λεμονιού (1)
- Σκελίδες σκόρδου, κιμά (2)
- Μηρούς χωρίς κόκαλα (4)
- Αλάτι για γεύση
- Φέτες λεμονιού (διακόσμηση)
Πώς να φτιάξετε κοτόπουλο με μέλι σε φριτέζα αέρα
Απαιτούμενος χρόνος: 1 ώρα και 15 λεπτά
Για να προετοιμάσετε αυτήν τη συνταγή, θα χρειαστεί περίπου μία ώρα για την προετοιμασία και 15 λεπτά στη φριτέζα σας.
- Ανακατέψτε το μέλι, τη σάλτσα σόγιας, το χυμό λεμονιού και το κιμά. Ανακατέψτε μέχρι να πάρετε μια ομοιόμορφη σάλτσα.
Βυθίστε τους μηρούς στη σάλτσα και καλύψτε τους εντελώς. Αφήστε τους να μαριναριστούν για λιγότερο από μια ώρα στο ψυγείο.
- Προθερμάνετε τη φριτέζα αέρα στους 195ºC.
Μόλις είναι έτοιμο, βάζουμε τα μπούτια του κοτόπουλου στο καλάθι και το ψήνουμε στους 195 ºC για 15 λεπτά.
- Όταν απομένουν 5 λεπτά, μαρινάρετε τους μηρούς ξανά και επιστρέψτε τους στο καλάθι.
Για την παρουσίασή τους, μπορείτε να τα διακοσμήσετε με μερικές φέτες λεμονιού και ψιλοκομμένο μαϊντανό. Μπορείτε επίσης να πασπαλίσετε λίγο μέλι πάνω τους.
Χρόνος και θερμοκρασία για το κοτόπουλο με μέλι στη φριτέζα αέρα
Αυτές οι τιμές για ετοιμάστε κοτόπουλο με μέλι σε φριτέζα αέρα είναι κατά προσέγγιση και ενδέχεται να διαφέρουν ελαφρώς ανάλογα με το μοντέλο και την ισχύ σας φριτέζα.
Ώρα: 15 λεπτά
Θερμοκρασία: 195ºC / 383ºF
Απλό, σωστά; Η μόνη επιπλοκή αυτής της συνταγής είναι αυτή θα χρειαστείτε τουλάχιστον μια ώρα για να μαριναρίσετε καλά μηρούς κοτόπουλου. Μια άλλη λεπτομέρεια που πρέπει να λάβετε υπόψη είναι να ψεκάσετε τους μηρούς με τη σάλτσα ξανά 10 λεπτά μετά την τοποθέτησή τους στο καλάθι.
Παρά τις δύο αυτές παρατηρήσεις, είναι μια πολύ απλή συνταγή για προετοιμασία με συστατικά που είναι πολύ εύκολο να βρεθούν. ο τελικό αποτέλεσμα με μια γλυκόπικρη πινελιά είναι η βόμβα και είναι μια εξαιρετική επιλογή για καινοτομία με τις συνταγές κοτόπουλου σας.
Θα σας αρέσουν και αυτές οι συνταγές για φριτέζα αέρα
Και αν ψάχνετε για περισσότερη έμπνευση για να μαγειρέψετε, μην χάσετε αυτή τη γεμάτη σελίδα συνταγές για φριτέζα, εύκολο και γρήγορο να γίνει!
Στοιχεία διατροφής κοτόπουλου Aquí
Το Amazing Bargains είναι μια διαδικτυακή πύλη όπου θα βρείτε συνταγές για φριτέζες αέρα.
Επιπλέον, μοιραζόμαστε επίσης κριτικές για κορυφαία προϊόντα για την κουζίνα και το σπίτι σας.