Nola prestatu aguakatea aire frijigailu batean

11ko apirilaren 2024n eguneratutako edukia

gaur ikusten dugu nola prestatu aguakatea aire frijigailuan, errezeta osasuntsua eta oso erraza egiteko.

Jarraian erakutsiko dizugu:

Aldaera eta aholku batzuk ere esango dizkizugu, zure errezeta dagoen moduan presta dezazun. modu errazagoa eta azkarragoa.

Aguakatea aire frijigailuan prestatzeko osagaiak

Hona hemen gure osagaien zerrenda aire frijigailuan aguakatea egiteko:

Aguakate handia (1)
Arrautza libreak (2)
Urdaiazpiko serra kuboetan edo txirbiletan (10 gr)
Gatza dastatzeko)
Piperra (dastatzeko)

Nola egin aguakatea aire-frijigailuan

Behar den denbora: 20 minutu

Prestaketan 5 minutu inguru eta beste 10-15 minutu beharko dira aireztagailuan

Ezarri zure aire-frijitzailea 200 gradu zentigradura berotzeko.
Ebaki aguakatea erditik eta arretaz kendu hobia.
Hartu ontzi txiki bat eta ireki bertan arrautza bat. Jarraian, jarri arrautza ahuakate erdiaren erdiko zuloan.
Zuloa koilara batekin handitu dezakezu nahikoa ez dela uste baduzu. Errepikatu urrats hau beste arrautzarako eta beste erdirako.
Ahuakateak gatz eta piperrez ondu zure gustura eta jarri arretaz aire frijigailuan.
Jarri aire frijigailua 200 ºC-tan 10 minutuz.
5-7 minutu igaro ondoren, ireki aireko frijigailua eta gehitu urdaiazpiko patata frijituak edo takoak. Utzi sukaldaritza amaitzen.
10 minuturen buruan zure frijigailua aguakatea oraindik nahikoa erretzen ez bada, gehitu minutu batzuk gehiago.

Ahuakatearen denbora eta tenperatura aireko frijigailuan

Balio hauek aguakatea aire frijigailuan prestatzea gutxi gorabeherakoak dira eta zertxobait alda daitezke zure modeloaren eta potentziaren arabera aire frijigailua.

Tiempo: 15 minutu

Tenperatura: 200ºC / 392ºF

Eguna eskuineko oinean hasteko errezeta

Ikusiko zenuen bezala, errezeta oso erraza da prestatzen eta Horretarako hiru osagai besterik ez dituzu beharko: ahuakatea, arrautza eta urdaiazpiko serranoa. Goiko irudiari erreparatuz gero, zure aire frijigailua ahuakate errea baratxuri pixka batekin edo tipulin txikituarekin apaindu dezakezu.

Aire frijigailuaren tenporizadorea ere doi dezakezu zure gustuen arabera zure arrautzak arraroak edo ondo eginak gustatzen bazaizkizu. Bestalde, aire frijigailuaren barruan aguakatea egonkortzeko arazoak badituzu, gatz eskukada bat erabil dezakezu oinarri gisa.

Laburbilduz, a da plater oso osasuntsua, proteina-eduki ona duena Hasteko edo gosari betegarri gisa zerbitzatu daiteke.

Aire frijigailurako errezeta hauek ere gustatuko zaizkizu

Ahuakatea aire frijitzeko arrautza errezeta lagungarria izan zaizula espero dugu. Sukaldaritza inspirazio gehiagoren bila bazabiltza, ez galdu orrialde hau aire-frijigailurako errezetak, egiteko erraza eta azkarra!