Nola prestatu Bruselako kimuak aire frijigailu batean
11ko apirilaren 2024n eguneratutako edukia
gaur ikusten dugu nola prestatu Bruselako kimuak Air Fryer-an, barazki berri bat gure etxetresna elektrikoan. 15 minutu besterik ez dituzu zure platera prest, freskoa edo izoztua, Ea nola prestatzen diren!
Jarraian erakutsiko dizugu:
Bruselako kimuak aire frijigailuan egiteko osagaiak
Hona hemen gure osagaien zerrenda aireko frijigailuan berdeak egiteko:
- Bruselako kimu freskoak (500 gr)
- Oliba olioa (2 koilarakada)
- Baratxuri hautsa (1/2 koilarakada)
- Gatza (1/2 koilarakada)
- Piper beltza (1/2 koilarakada)
Nola egin Bruselako kimuak aire frijigailu batean
Behar den denbora: 15 minutu
5 minutu beharko dira prestatzeko eta 10 minutu inguru Bruselako kimuak egiteko aire frijigailuan.
- Aurrez berotu zure frijigailua 200ºC-ra / 392ºF-ra.
Bruselako kimuak txorrota azpian garbituz prestatzen ari diren bitartean. Ondoren, moztu bere zurtoina eta moztu erditik luzera.
- Jarri ontzi batean Bruselako kimu erdiak eta gehitu gainerako osagaiak.
Oso ondo nahastu zati guztiak zaporez busti daitezen.
- Jarri Bruselako kimuak frijigailuan 10 minutuz 200 ºC-tan.
5 minutu igaro ondoren, ireki saskia eta astindu oso ondo, uniformeki egosten daitezen.
Bruselako kimuen denbora eta tenperatura aire frijigailuan
Balio hauek prestatu bruselako kimuak aire frijigailuan gutxi gorabeherakoak dira eta zertxobait alda daitezke aire-frijigailuaren modeloaren eta potentziaren arabera.
Tiempo: 10 minutu
Tenperatura: 200ºC / 392ºF
Aire frijitzeko errezeta osasuntsu honetarako aholku batzuk
Ikusi al duzu zein sinplea? Bruselako kimuak edo kimuak dira a janari bikaina bere nutrizio propietateei esker 15 minutu baino gutxiagoan egin dezakezuna.
Kimuak luzera mozten dituzunean, normala da hosto batzuk ateratzea. Gure aholkua da erreserbatzea azken urratsean gehitzeko. Hau da, 5 minutu falta direnean eta saskia astintzeko irekitzen duzunean, eroritako hostoak jarri (erre ez daitezen).
Errezeta honen aldakuntza izango litzateke gehitu bi koilarakada ozpin baltsamiko zapore gehiago lortzeko. Hasieran lehen koilarakada gehitu behar duzu gainerako osagaiekin batera. Bigarrena egosketaren amaieran, platerean zerbitzatu aurretik.
Nahi izatearen kasuan egin bruselako kimu izoztuak aire frijigailuan, 15 ºC-tan jartzea gomendatzen dugu 200 minutuz. Kasu honetan, aproposa da inongo jangarririk gabe zuzenean prestatzea eta frijigailutik atera ondoren ozpin-ozpin bat gehitzea.
Laburbilduz, a da plater oso erraza eta osasungarria otordu arinetan apaingarri edo nagusi gisa prestatu dezakezula. Abantaila hartu!
Aire frijigailurako errezeta hauek ere gustatuko zaizkizu
Eta sukaldaritzarako inspirazio gehiagoren bila bazabiltza, ez galdu orrialde hau aire-frijigailurako errezetak, egiteko erraza eta azkarra!
Bruselako kimuei buruzko nutrizio-informazioa hemen
Amazing Bargains aire frijigailurako errezetak aurkituko dituzun web ataria da.
Horrez gain, zure sukalderako eta etxeko produktu nagusien iritziak ere partekatzen ditugu.
Oinarritutako 15 Review (k)