Nola egin aire frijigailu begetarianoak
11ko apirilaren 2024n eguneratutako edukia
gaur ikusten dugu nola prestatu dumplings begetarianoak aire frijigailu batean, errezeta bat oso erraza da zure erabiltzeko aukera emango dizuna aire frijigailua labe bat bezala.
Jarraian erakutsiko dizugu:
Aire frijigailu begetarianoak erraz egiteko osagaiak
Hona hemen gure osagaien zerrenda aire-frijigailuan dumplings begetarianoak egiteko:
- Dumplingentzako ore paketea (1)
- Haurtxoko espinakak poltsa (200 gr)
- Ricotta edo gazta (100 gr)
- Tipula zuria (1/2)
- Arrautza (1)
- Oliba olioa (2 koilarakada)
Nola egin barazki-dumplings aire-frijigailuan
Behar den denbora: 30 minutu
Bere prestatzeko gutxi gorabehera 20 minutu beharko dituzu eta beste 10 minutu aire frijigailuan.
- Lapiko edo zartagin batean jarri oliba olioa tipula eta espinakak su ertainean 10 minutuz tapa batekin.
Orain igo ezazu beroa taparik gabe, espinaketatik ateratako ur guztia lurruntzeko.
- Itzali sua eta gehitu ricotta lapikora, oso ondo nahastuz ore osoan.
Aurrez berotu airezko frijigailua 180 ºC-ra.
- Dumplingetarako ostia bakoitzean, jarri orea erdian eta itxi bolatxoen forma bereizgarria emanez.
Pintzel batekin, margotu patty bakoitzaren gainazala arrautza irabiatu apur batekin.
- Jarri gozogintzako papera aire frijigailuaren saskian eta sartu dumpling bakoitza elkar ukitu gabe.
Jarri 180 ºC-tan egosten 10 minutuz, gutxi gorabehera 7 minuturen buruan kontu handiz biraka.
Aireko frijigailuan Dumplings begetarianoen denbora eta tenperatura
Balio hauek prestatu dumplings begetarianoa merienda aire frijigailuan gutxi gorabeherakoak dira eta zertxobait alda daitezke zure modeloaren eta potentziaren arabera aire frijigailua.
Tiempo: 10 minutu
Tenperatura: 180ºC / 356ºF
Arakatu ditzakezun betegarri gehiago begetal patetarako
Sinplea, ezta? Oraingoan gurea sinplifikatzen saiatu gara Errezeta dumplings begetarianoa gaztarekin, haragirik edo hegaluzerik gabe jan ahal izateko.
Hasieran aipatu dugun bezala, aukerarik errazena eta azkarrena da. Izan ere, izoztutako espinakak erabiltzen badituzu, are denbora gutxiago beharko da orea prestatzeko.
Betetzeari dagokionez, zure gustura alda dezakezu espinakak lagunduta baratxuri, intxaur birrindua, pinazi txigortuak, tipula karamelizatua, mahaspasa eta gazta mota ezberdinekin. Era berean, nahasteari 1 edo 2 arrautza gogor ere gehi ditzakezu.
Dumplings sartzerakoan ezinbestekoa da elkar ez ukitzea. Saskian gozogintzako papera ere jarri, horri itsats ez daitezen. Asko gustatzen zaigun aukera bat enpanadilla bakoitzerako gozogintzako paper bana erabiltzea da. Beraz, elkarren ondoan "zutik" jar ditzakezu irauli beharrik gabe.
Aire frijigailurako errezeta hauek ere gustatuko zaizkizu
Eta sukaldaritzarako inspirazio gehiagoren bila bazabiltza, ez galdu orrialde hau aire-frijigailurako errezetak, egiteko erraza eta azkarra!
Enpanada begetarianoen nutrizio-informazioa hemen
Amazing Bargains aire frijigailurako errezetak aurkituko dituzun web ataria da.
Horrez gain, zure sukalderako eta etxeko produktu nagusien iritziak ere partekatzen ditugu.