HYVÄT LOPUT
VIHANNEKSET
Kuinka tehdä ilmakeittimestä munakoisoeskaloppi

Kuinka tehdä ilmakeittimestä munakoisoeskaloppi

Sisältö päivitetty 11

tänään näemme kuinka valmistaa munakoisosnitseliä ilmakeittimessä, ihana tapa syödä a leike kasvissyöjä.

Alla näytämme sinulle:

Kerromme sinulle myös muunnelmia ja vinkkejä, jotta voit valmistaa reseptisi sellaisena kuin se on. helpompi ja nopeampi tapa.

Ainekset helppoon munakoisosnitseliin

Tässä on luettelo ainesosistamme paistetun munakoison valmistukseen ilmakeittimessä:

Japanilainen munakoiso (1)
Maito (1 rkl)
Muna (1)
Korppujauhot (1 kuppi)
Jauhot päällystykseen (1/2 kuppi)
Oliiviöljy
Sal
Mustapippuria

Kuinka tehdä munakoiso eskalooppi ilmakeittimessä

Vaadittu aika: 18 minuuttia

Valmistelu kestää noin 10 minuuttia ja noin 8 minuuttia ilmakeittimessäsi.

Sekoita kulhossa maito ja vatkattu muna, kunnes saat tasaisen seoksen.
Sekoita toisessa kulhossa korppujauhot suolan ja pippurin kanssa maun mukaan.
Leikkaa munakoiso pituussuunnassa 1-1.5 cm paksuiksi fileiksi.
Aseta ilmakeitin esilämmittämään 200 asteeseen.
Voitele jokainen munakoisofilee jauhoilla, sitten kulhossa munan kanssa ja lopuksi korppujauhoissa.
Halutessasi voit päällystää munakoisoa uudelleen kananmunassa ja korppujauhoissa saadaksesi enemmän sakeutta.
Maalaa jokainen filee keittiöharjalla tai suihkepullolla pienellä oliiviöljyllä.
Laita munakoisot 8 minuutiksi ilmakeittimeen 200 °C:ssa. 4 minuutin kuluttua voit kääntää ne niin, että ne kypsyvät tasaisesti molemmilta puolilta.

Aika ja lämpötila munakoisoescalopelle ilmakeittimessä

Nämä arvot varten valmista munakoisosnitseli ilmakeittimessä ovat likimääräisiä ja voivat vaihdella hieman laitteesi mallin ja tehon mukaan ilmakuivain.

Tiempo: 12 minuuttia

Lämpötila: 200 ºC / 392 ºF

Taikina kaksi kertaa terveempi kuin ennen

Vaikka pahoinpideltyjen ruokien syömistä ei suositella tasapainoiselle ruokavaliolle, näiden kanssa kasvissyöjä munakoiso leike Vältät lihan syömistä. Lisäksi kypsentämällä niitä ilmakeittimessäsi käytät paljon vähemmän öljyä kuin paistaessasi niitä tavallisessa pannussa tai rasvakeittimessä.

Näiden laitteiden kuumailmatekniikan ansiosta se on aivan kuin ruoanlaitto paistettua munakoisosnitseliäjompikumpi. Itse asiassa resepti on sama sillä poikkeuksella, että se asetetaan lopulta ilmakeittimeen uunipellin sijaan.

Toinen tämän reseptin etu meille on, että se on ihanteellinen aloittaa pienet talossa vihannesten maailmassa. Ihanteellinen on sen kanssa virkistävä salaatti, mutta voit liittää nämä munakoisoeskaloopit ranskalaisten perunoiden ja majoneesin kanssa, kuten yllä olevassa kuvassa.