Vihreiden papujen valmistaminen ilmakeittimessä

tee vihreät pavut ilmakeittimessä

Sisältö päivitetty 11

tänään näemme kuinka valmistaa vihreitä papuja ilmakeittimeen, resepti, jonka avulla voit syödä terveellisesti vain 15 minuutissa.

Alla näytämme sinulle:

Kerromme sinulle myös muunnelmia ja vinkkejä, jotta voit valmistaa reseptisi sellaisena kuin se on. helpompi ja nopeampi tapa.

Ainekset vihreiden papujen tekemiseen ilmakeittimessä

Tässä on luettelo ainesosistamme vihreiden papujen valmistukseen ilmakeittimessä:

  • Keitetyt vihreät pavut (300 g)
  • Oliiviöljy (1 rkl)
  • Valkosipulijauhe (1 tl)
  • Mustapippuria (1 tl)
  • Suola (1 tl)

Kuinka tehdä vihreitä papuja ilmakeittimessä

Vaadittu aika: 15 minuuttia

Sen valmistaminen vie vain 5 minuuttia ja vielä 10 minuuttia ilmakeittimessäsi.

  1. Esilämmitä ilmakeittimesi 180 ºC / 355 ºF.

    Laita keitetyt vihreät pavut kulhoon muiden ainesten kanssa.

  2. Sekoita pavut hyvin, jotta ne sekoittuvat hyvin öljyn, valkosipulin, suolan ja pippurin kanssa.

    Laita ne rasvakeittimeen 10 minuutiksi 180 ºC / 355 ºF.

Vihreiden papujen aika ja lämpötila ilmakeittimessä

Nämä arvot varten valmista vihreät pavut ilmakeittimessä ne ovat likimääräisiä ja voivat vaihdella hieman rasvakeittimesi mallin ja tehon mukaan.

Tiempo: 10 minuuttia

Lämpötila: 180 ºC / 356 ºF

Lisää makua reseptiisi näillä ainesosilla

Näitkö kuinka helppoa se oli? Sinun on vain sekoitettava ainekset hyvin ja laitettava ne ilmakeittimeen noin 10 minuutiksi.

Se on kuitenkin tärkeää mainita vihreät pavut on keitetty etukäteen. Muuten sinun on tehtävä se kattilassa, jossa on vettä ja paljon suolaa, noin 25-30 minuuttia.

Jos haluat lisätä makua ilmakeittimesi vihreisiin papuihin, voit lisätä ne viimeisten 3-4 minuutin aikana Serrano-kinkku kuutioiksi leikattuna. Toinen vaihtoehto, jo lautasella, on kaada niiden päälle ripaus sitruunaa ja raastaa päälle parmesaanijuustoa.

Jäädytetyt vihreät pavut ilmakeittimessä

Jos olet ostanut jäädytettyjä vihreitä papuja, resepti on yhtä yksinkertainen. Suosittelemme vain ottamaan hieman vähemmän oliiviöljyä ja kypsennä 15 minuuttia pavut 180 ºC:ssa / 355 ºF:ssä.

Keitä vihreät pavut kinkun kanssa ilmakeittimessä samalla tavalla kuin ennenkin lisäämällä kuutiot viimeisen 5 minuutin aikana.

Lyhyesti sanottuna se on terveellinen kasvisruoka, jonka voit valmistaa hyvin lyhyessä ajassajoko lisukkeena tai pääruokana.

Pidät myös näistä ilmakeittimen resepteistä

Toivomme, että pidit tästä ilmakeittimen vihreiden papujen reseptistä. Jos etsit lisää inspiraatiota ruoanlaittoon, älä missaa tätä täynnä olevaa sivua reseptit ilmakeittimelle, helppo ja nopea tehdä!

Tutustu ilmakeittimen vihreiden papujen ravintotietoihin täällä.

Anna viestille muistiinpano
resepti kuva
Reseptin nimi
Vihreiden papujen valmistaminen ilmakeittimessä
Kirjailija
Julkaisupäivämäärä
Valmistelu aika
Keittämisen tyyppi
Kokonaisaika
Keskimääräinen tulos
51star1star1star1star1star Perustuu 20 Review (s)