Kuinka valmistaa rintakehä ilmakeittimessä

Sisältö päivitetty 11

tänään näemme kuinka valmistaa kanan tai kalkkunanrintaa ilmakeittimessä, erittäin helppo ja nopea resepti kokata.

Alla näytämme sinulle:

• Ainekset
• Vaiheittainen opas
• Aika ja lämpötila

Kerromme sinulle myös muunnelmia ja vinkkejä, jotta voit valmistaa reseptisi sellaisena kuin se on. helpompi ja nopeampi tapa.

Ainekset kalkkunalle tai kananrinnalle ilmakeittimessä

Tässä on luettelo ainesosista rintakehän valmistukseen ilmakeittimessä:

• Rinnat (1)
• Paprika (1 rkl)
• Valkosipulijauhe (1 tl)
• Oliiviöljy (1 tl)
• Suola (hyppysellinen)
• Pippuri (ripaus)

Kuinka valmistaa kanan tai kalkkunanrintaa ilmakeittimessä

Air Fryer -kanan rintojen aika ja lämpötila

Nämä arvot varten valmista kananrinta ilmakeittimessä ovat likimääräisiä ja voivat vaihdella hieman laitteesi mallin ja tehon mukaan ilmakuivain.

Tiempo: 10 minuuttia

Lämpötila: 190 ºC / 374 ºF

Kalkkuna ja kananrinta, proteiinin lähde

Oletko nähnyt kuinka nopeasti? Kuten monissa resepteissämme yleensä tapahtuu, se on valmistettu vain neljännestunnissa. Koska rasvakeitin esikuumenee muutamassa minuutissa, olemme keittäneet ilmakeittimessä kalkkunanrintaa nopeasti ja vähemmän kaloreita.

Vaikka on totta, kun kananrinta on marinoitu, voimme antaa sen levätä jääkaapissa useita tunteja, jotta se saa enemmän makuar. Tällä tavalla tulos on maukkaampi kuin jos esittelemme ne ilmakuivain juuri marinoitua.

Tietysti nämä näyttämämme mausteet ovat suosikkejamme, mutta voit marinoida airfryer-kalkkunanrintaa miten haluat (provencen yrtit, rosmariini, curry...). Jos sinulla ei ole rintoja, tämä resepti pätee myös kalkkunafileiden valmistukseen ilmakeittimessä.

Pidät myös näistä ilmakeittimen resepteistä

Ja jos etsit lisää inspiraatiota ruoanlaittoon, älä missaa tätä täynnä olevaa sivua reseptit ilmakeittimelle, helppo ja nopea tehdä!

Siinä kaikki, toivottavasti pidät airfryer-kalkkunanrintareseptistämme. Kananrintojen ravitsemustiedot täällä