Comment préparer du thon dans une friteuse à air
Contenu mis à jour le 11 avril 2024
aujourd'hui on voit Comment préparer le thon dans une friteuse à air, un poisson très savoureux que vous pouvez également cuisiner dans votre friteuse à air.
Ingrédients pour faire du thon dans une friteuse à air
Voici notre liste d’ingrédients pour faire du thon à la friteuse :
- Médaillons ou steaks de thon
- Sal Gorda
- Poivre
- Huile d'olive
- Persil
- Citron
Comment faire du thon dans la friteuse à air
Temps nécessaire: Minutes 15
Cela ne prendra que quelques minutes à préparer et environ 8 à 10 minutes dans votre friteuse à air.
- Préchauffez votre friteuse à air à 200°C / 392°F.
A l'aide d'un pinceau, badigeonnez les deux faces du thon avec un peu d'huile d'olive.
- Assaisonnez chaque filet ou médaillon de thon à votre convenance avant de le mettre dans votre friteuse.
Placez du papier sulfurisé dans le panier de votre friteuse à air.
- Déposer les filets ou médaillons sur le papier sulfurisé et cuire 4 minutes à 200ºC / 392ºF.
Retourner délicatement les filets et cuire encore 4 minutes. Valeur ajoutant plus de temps selon votre goût. Servir avec un peu de persil haché et de citron.
Temps et température pour le thon dans la friteuse à air
Ces valeurs pour préparer le thon dans une friteuse à air sont approximatives et peuvent varier légèrement selon le modèle et la puissance de votre friteuse à air.
Temps: Minutes 8
Température: 200ºC / 392ºF
Une recette de thon très saine pour toute la famille
Comme vous l'avez encore vu dans cette section, cuisiner dans votre friteuse à air c'est le plus simple.
Cette fois, nous avons de nouveau cuisiné du poisson pour profiter d'une alimentation saine. Faire du thon dans votre friteuse à air n'est pas vraiment un mystère, soyez prudent lorsque vous le retournez pour qu'il ne s'effondre pas.
En garniture de cette recette de thon à l'airfryer vous pouvez l'accompagner de légumes sautés à la tomate ou pommes de terre bouillies.
Bien sûr, vous pouvez aussi faire mariner votre thon à votre guise. Par exemple, beaucoup de gens aiment utiliser du persil pour faire de la sauce verte pour l'accompagnement.
De la même manière, vous pouvez également cuire un médaillon de thon dans un airfryer. Seulement attention à l'heure pour qu'il ne se dessèche pas beaucoup et… à profiter!
Bref, c'est une recette très saine que vous pouvez préparer en quelques minutes dans votre friteuse à air.
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