Conas Tuinníní a Ullmhú i bhFryer Aeir
Ábhar nuashonraithe 11 Aibreán, 2024
inniu feicimid conas tuinnín a ullmhú i bhfriochtán aer, iasc an-bhlasta gur féidir leat cócaireacht freisin i do aer fryer.
Comhábhair chun tuinnín a dhéanamh i bhfriochtán aeir
Seo é ár liosta comhábhar chun tuinnín a dhéanamh san aer friochtán:
- Medalliúin tuinnín nó steaks
- Salann garbh
- Piobar
- Ola olóige
- Peirsil
- Lemon
Conas tuinnín a dhéanamh san aer fryer
Am riachtanach: Nóiméad 15
Ní thógfaidh sé ach cúpla nóiméad le hullmhú agus thart ar 8-10 nóiméad i do chuisneoir aer.
- Déan do chuisneoir aer a théamh go 200ºC / 392ºF.
Le cabhair ó scuab, péinteáil an dá thaobh den tuinnín le beagán ola olóige.
- Séasúr gach filléad tuinnín nó bonn le do thaitin sula gcuirfidh tú i do fhriothálaí aeir é.
Cuir páipéar pár i gciseán do fhriothálaí aeir.
- Cuir na filléid nó na medallion ar an bpáipéar bácála agus cócaráil ar feadh 4 nóiméad ag 200ºC / 392ºF.
Smeach na loiní tairisceana go cúramach agus cócaráil ar feadh 4 nóiméad breise. Luach a chur leis níos mó ama de réir do bhlas. Freastal le peirsil beag mionghearrtha agus líomóid.
Am agus Teocht le haghaidh Tuinnín in Aer Fryer
Na luachanna seo le haghaidh ullmhú tuinnín i fryer aer atá gar agus d'fhéadfadh go n-athróidh siad beagán ag brath ar mhúnla agus ar chumhacht do aer fryer.
Tiempo: 8 nóiméad
Teocht: 200ºC / 392ºF
Oideas tuinnín an-sláintiúil don teaghlach ar fad
Mar atá feicthe agat arís sa chuid seo, cócaireacht i do fryer aer is é an ceann is simplí é.
An uair seo tá iasc bruite againn arís chun taitneamh a bhaint as aiste bia sláintiúil. Ní mór an rúndiamhair tuinnín a dhéanamh i do chuisneoir aeir, bí cúramach agus tú á chasadh ionas nach dtitfidh sé as a chéile.
Mar gharnish don oideas tuinnín aerfhriochta seo is féidir leat a bheith in éineacht leis glasraí sauteed le trátaí nó prátaí bruite.
Ar ndóigh, is féidir leat do thuinnín a marinate freisin mar is fearr leat. Mar shampla, is maith le go leor daoine peirsil a úsáid chun dhéanamh anlann glas mar tionlacan.
Ar an gcaoi chéanna, is féidir leat bonn tuinnín a chócaráil i bhfriochtán aeir. Díreach faire ar na hamanna ionas nach tirim amach go leor agus… taitneamh a bhaint as!
I mbeagán focal, is oideas an-shláintiúil é ar féidir leat a ullmhú i gceann cúpla nóiméad i do fhriochtán aer.
Is maith leat na hoidis seo le haghaidh fryer aeir freisin
Agus má tá tú ag lorg tuilleadh inspioráid chun cócaireacht, ná caill an leathanach seo lán de oidis le haghaidh aer fryer, éasca agus tapa a dhéanamh!
Tá súil againn gur chuidigh an t-oideas tuinnín friochta aer seo leat. Tá an t-eolas cothaitheach agat maidir le steak tuinnín i bhfriochtán aeir anseo
Is tairseach gréasáin é Amazing Bargains áit a bhfaighidh tú oidis do fhriochtán aeir.
Ina theannta sin, roinnimid léirmheasanna ar tháirgí is fearr do do chistin agus do do theach.
Bunaithe ar 17 Athbhreithniú (í)