Conas Fryer Aeir Eggplant Escalope a Dhéanamh
Ábhar nuashonraithe 11 Aibreán, 2024
inniu feicimid conas schnitzel eggplant a ullmhú i bhfriochtán aer, bealach iontach le hithe a schnitzel vegetarian.
Anseo thíos taispeánfaimid duit:
Comhábhair le haghaidh schnitzel aubergine éasca
Seo é ár liosta comhábhar chun eggplant friochta a dhéanamh sa chuisneoir aer:
- Eggplant na Seapáine (1)
- Bainne (1 spúnóg bhoird)
- Ubh (1)
- Brioscaí aráin (1 cupán)
- Plúr le haghaidh sciath (1/2 cupán)
- Ola olóige
- Sal
- Piobar dubh
Conas escalóp aubergine a dhéanamh i bhfriothálaí aeir
Am riachtanach: Nóiméad 18
Tógfaidh sé thart ar 10 nóiméad le hullmhú agus thart ar 8 nóiméad i do aer-friothálaí.
- Measc an bainne leis an ubh buailte i mbabhla go dtí go bhfaighidh tú meascán aonfhoirmeach.
I mbabhla eile, cuir na blúiríní aráin measctha le salann agus piobar chun blas a chur orthu.
- Gearr an eggplant i filléid 1-1.5 cm tiubh ar fhad.
Socraigh an friochtán aeir le réamhthéamh go 200 céim Celsius.
- Cóta gach filléad aubergine le plúr, ansin sa bhabhla leis an ubh agus ar deireadh i blúiríní aráin.
Más mian leat, is féidir leat an eggplant a ath-chóta in uibheacha agus blúiríní aráin chun níos mó comhsheasmhachta a fháil.
- Ag baint úsáide as scuab cistine nó buidéal spraeála, péinteáil gach filléad le beagán ola olóige.
Cuir na géanna géanna ar feadh 8 nóiméad i do chuisneoir aeir ag 200 °C. Tar éis 4 nóiméad is féidir leat iad a chasadh ionas go gcócálann siad go cothrom ar an dá thaobh.
Am agus Teocht le haghaidh escalope eggplant i fryer aer
Na luachanna seo le haghaidh ullmhú eggplant schnitzel i fryer aer atá gar agus d'fhéadfadh go n-athróidh siad beagán ag brath ar mhúnla agus ar chumhacht do aer fryer.
Tiempo: 12 nóiméad
Teocht: 200ºC / 392ºF
Fuidrimh dhá uair chomh sláintiúil agus roimhe seo
Cé nach é bia báite a ithe an rud is mó a mholtar d’aiste bia chothrom, leo seo schnitzel eggplant vegetarian Beidh tú a sheachaint ag ithe feola. Ina theannta sin, trí iad a chócaráil i do chuisneoir aeir, bainfidh tú úsáid as i bhfad níos lú ola ná iad a friochadh i ngnáthsciléad nó i bhfriochtán domhain.
A bhuíochas le teicneolaíocht aer te na bhfearas seo, beidh sé díreach cosúil le cócaireacht a schnitzel aubergine bácáilteach an oiread. Go deimhin, tá an t-oideas mar an gcéanna leis an eisceacht amháin go bhfuil sé curtha ar deireadh i fryer aer in ionad an tráidire oigheann.
Buntáiste eile atá ag an oideas seo dúinn ná go bhfuil sé oiriúnach na cinn bheaga sa teach i saol na nglasraí a thosú. Is é an t-idéal ná sailéad athnuachana a thionlacan ach is féidir leat friochadh agus maonáis na Fraince a thionlacan leis na escalóip aubergine seo mar a thaispeántar san íomhá thuas.
Is maith leat na hoidis seo le haghaidh fryer aeir freisin
Agus má tá tú ag lorg tuilleadh inspioráid chun cócaireacht, ná caill an leathanach seo lán de oidis le haghaidh aer fryer, éasca agus tapa a dhéanamh!
Eolas Cothaithe ar Eggplant anseo
Is tairseach gréasáin é Amazing Bargains áit a bhfaighidh tú oidis do fhriochtán aeir.
Ina theannta sin, roinnimid léirmheasanna ar tháirgí is fearr do do chistin agus do do theach.
Bunaithe ar 107 Athbhreithniú (í)