BARGAINNÍ AMAZING
Uibheacha
Conas Uibheacha Scrofa a Dhéanamh i bhFryer Aeir

Conas Uibheacha Scrofa a Dhéanamh i bhFryer Aeir

Ábhar nuashonraithe 11 Aibreán, 2024

Sa lá atá inniu táimid ag dul a mhúineadh duit conas a ullmhú na fryer aer scrofa uibheacha oideas, bealach iontach chun an lá a thosú le próitéin.

Anseo thíos taispeánfaimid duit:

Inseoimid duit freisin roinnt éagsúlachtaí agus leideanna ionas gur féidir leat d'oideas a chócaireacht mar atá sé. bealach níos éasca agus níos tapúla.

TÁBHACHTACH! Chun an mhias seo a dhéanamh tá sé Tá sé riachtanach múnla cúlpháirtí a úsáid ionas nach gcloíonn an ubh leis an ngráta.

Comhábhair a dhéanamh uibheacha scrofa fryer aer

Mar a fheiceann tú sa liosta comhábhar seo le haghaidh uibheacha scrofa i bhfriochtán aeir, is féidir leat roinnt éagsúlachtaí a dhéanamh de réir do chuid cách:

Uibheacha (2)
im (1 spúnóg bhoird)
Bainne nó uachtar géar (1 spúnóg bhoird)
Salann chun blas a chur air
piobar, chun blas a chur air
Síobhais nó peirsil (roghnach)

Conas uibheacha scrofa a dhéanamh i bhfriochtán aer

Am riachtanach: Nóiméad 10

Ní ghlacfaidh sé ach cúpla nóiméad le hullmhú agus thart ar 6-8 nóiméad i do fhriochtán aer.

Cuir an t-im sa mhúnla friochta aeir agus cócaráil ar feadh 1 nóiméad ag 160 ºC / 320 ºF.
Idir an dá linn, i mbabhla, buail na huibheacha agus cuir an bainne/uachtar géar, le salann agus piobar chun blas.
Osclaímid an ciseán fryer aer agus scaipeann muid an t-im leáite thar dhromchla iomlán an mhúnla.
Cuirimid na huibheacha scrofa go han-chúramach agus cuirimid an friotóir go 160 ºC / 320 ºF ar feadh 8 nóiméad.
Gach 1-2 nóiméad osclaíonn muid an ciseán agus corraigh le cabhair ó spatula.
Déanaimid an próiseas arís go dtí go bhfaighimid an uigeacht atá uainn le haghaidh ár n-uibheacha scrofa airfryer. Maisímid le síobhais nó peirsil go roghnach.

Am agus Teocht uibheacha scrofa airfryer

Na luachanna seo le haghaidh ullmhaigh roinnt uibheacha scrofa i bhfriochtán aeir atá gar agus d'fhéadfadh go n-athróidh siad beagán ag brath ar mhúnla agus ar chumhacht do aer fryer.

Tiempo: 8 nóiméad

Teocht: 160ºC / 320ºF

Oideas Keto Air Fryer Foirfe don Bhricfeasta

Mar atá feicthe agat, is féidir leat uibheacha scrofa a dhéanamh sa chuisneoir aer. Chun seo, tá sé riachtanach úsáid múnla ar leith agus spatula a bhaint le linn an phróisis (is féidir leat iad a cheannach sa chéad chuid eile).

Tá na huibheacha scrofa seo mar chuid dár n-oidis fryer aer keto. Is mias bunúsach é sa bhricfeasta Meiriceánach agus is breá linn é dá chuid iontógáil próitéine maidin mhaith

Más mian leat, is féidir leat an t-oideas seo a athrú trí slisne mionghearrtha de chíche turcaí a chur leis. Agus iad á gcur i láthair, táimid Gearraimid síobhais bheaga chun teagmháil speisialta a thabhairt dó.

Is maith leat na hoidis seo le haghaidh fryer aeir freisin

Tá súil againn gur chuidigh an t-oideas seo leat chun uibheacha scrofa a ullmhú sa chuisneoir aer duit. Má tá tuilleadh inspioráid cócaireachta á lorg agat, ná caill an leathanach seo lán de oidis le haghaidh aer fryer, éasca agus tapa a dhéanamh!