BARGAINNÍ AMAZING
MEAT
Conas Loin Muiceola a Ullmhú i bhFryer Aeir

Conas Loin Muiceola a Ullmhú i bhFryer Aeir

Ábhar nuashonraithe 11 Aibreán, 2024

Sa lá atá inniu feicimid conas a ullmhú an aer fryer oideas loin muiceoil, mias feola delicious gur féidir leat a ullmhú i díreach 20 nóiméad.

Anseo thíos taispeánfaimid duit:

Inseoimid duit freisin roinnt éagsúlachtaí agus leideanna ionas gur féidir leat d'oideas a chócaireacht mar atá sé. bealach níos éasca agus níos tapúla.

Comhábhair chun Tairiscint Muiceoil Fryer Aeir a dhéanamh

Seo é ár liosta comhábhar chun tairisceana muiceola a dhéanamh san fhriochtán aer:

Loin muiceola (1)
Salann (1 teaspoon)
piobar dubh (1 teaspoon)
oregano (1 teaspoon)
Ola olóige (1 spúnóg bhoird)

Conas tairisceana muiceola a dhéanamh i bhfriochtán aer

Am riachtanach: Nóiméad 25

Tógfaidh sé thart ar 5 nóiméad le hullmhú agus 20 nóiméad eile i do fhriochtán aeir.

Déan do chuisneoir aer a théamh go 200ºC / 392ºF.
Déan gearrthacha ag barr an loin ag dul beagnach leath bealaigh tríd an muc.
Cuir an loin muiceola i mbabhla agus doirt an ola olóige ar fud na feola.
Ansin cuir an salann agus an piobar.
Cuir an loin muiceola i do airfryer ag 200 ºC / 392 ºF ar feadh 20 nóiméad.
Nuair a bheidh 15 nóiméad caite, cas an maidhm go donn go cothrom.

Am agus Teocht do Loin Muiceoil Fryer Aeir

Na luachanna seo le haghaidh ullmhú tenderloin muiceoil i fryer aer tá siad neas agus d'fhéadfadh go n-athróidh siad beagán ag brath ar mhúnla agus ar chumhacht an fhriotóra aeir.

Tiempo: 20 nóiméad

Teocht: 200ºC / 392ºF

Oideas loin stiall fryer aer éasca

Mar is féidir a chonaic tú, níl aon rúndiamhair ag an oideas loin muiceola fryer aer seo. Cé go bhfuil sé fíor, is féidir leat comhábhair eile a chur leis chun blas níos mó a thabhairt do do phíosa.

Mar shampla, bheadh oideas eile le cur leis 1 teaspoon púdar gairleog, paprika ó la vega, oregano, peirsil agus leath de thyme.

Más mian leat blas níos speisialta a thabhairt dó, bain triail as meascán de siúcra donn, mustaird dijon, paprika, oinniún agus púdar gairleog. Ar ndóigh, sa dá mholadh ní mór duit salann, piobar agus ola olóige a chur leis freisin.

Is é rún an t-oideas seo ná an muiceoil a ghearradh go maith ionas go mbeidh sé ag cócaireacht go maith ar an taobh istigh. Má tá am agat, is féidir leat imeacht chuid eile an fheoil le spíosraí ar feadh thart ar 30 nóiméad i refrigerator. Ar an mbealach sin gheobhaidh sé blas níos mó.

Má thugann tú faoi deara nuair a dhéanann tú gearrtha nach bhfuil sé déanta go han-mhaith, is féidir leat an fheoil a chócaráil ar feadh cúig nóiméad eile. Is féidir leat freisin do théip loin a cheangal le sreangán cistine chun é a dhaingniú.

Ar deireadh, lig do stiall feola fionnuar chun na steaks loin muiceola a ghearradh go héasca. Is féidir leat freisin an anlann a tharrtháil ó do chiseán friochta aeir chun do mhias a dhéanamh níos juicier. Bain tairbhe as!

Is maith leat na hoidis seo le haghaidh fryer aeir freisin

Agus má tá tú ag lorg tuilleadh inspioráid chun cócaireacht, ná caill an leathanach seo lán de oidis le haghaidh aer fryer, éasca agus tapa a dhéanamh!