Conas Bradán Teriyaki a Ullmhú i bhFryer Aeir
Ábhar nuashonraithe 11 Aibreán, 2024
inniu feicimid conas bradán a ullmhú le anlann Teriyaki i bhFryer Aeir. Is é bradán ár n-iasc is fearr leat agus go fortunately san aer fryer tá go leor bealaí chun é a chócaireacht.
Anseo thíos taispeánfaimid duit:
Comhábhair do Bhradán Teriyaki in Air Fryer
Seo é ár liosta comhábhar chun bradán teriyaki a dhéanamh san fhriochtán aer:
- Anlann soighe (110 ml)
- Siúcra (50g)
- Sinséar (1 gr)
- Clove gairleog
- Sú oráiste (60 ml)
- Ola olóige (20ml)
- Salann agus piobar
- 2 filléad bradán (150 gr)
Conas Bradán Teriyaki a Dhéanamh in Air Fryer
Am riachtanach: Nóiméad 18
Chun é sin a dhéanamh Bradán Teriyaki san Aer Fryer Tógfaidh sé 10 nóiméad duit ullmhú agus 8 nóiméad chun cócaireacht. Ar feadh dhá
- Cuir na comhábhair anlann go léir i sáspan beag.
An anlann soighe, siúcra, an sinséar grátáilte, an clóibh gairleog brúite agus an sú oráiste.
- Tabhair an anlann chun boil agus laghdaigh é faoi leath. Lig dó fuarú.
Idir an dá linn, réamhthéigh an friogán aer ar feadh 6 nóiméad ag 175ºC.
- Ullmhaigh an bradán leis an ola olóige, an salann agus an piobar chun blas a chur air.
Cuir é san aer fryer agus socraigh go 8 nóiméad é ag 175ºC.
- Nuair a bheidh sé déanta, bain na steaks agus lig dóibh fuarú.
Freastal orthu ar leaba ríse nó glasraí agus an anlann teriyaki a dhoirteadh orthu.
Am agus Teocht do bhradán teriyaki i bhfriochtán aeir
Na luachanna seo le haghaidh bradán teriyaki a ullmhú i bhfriochtán aer atá gar agus d'fhéadfadh go n-athróidh siad beagán ag brath ar mhúnla agus ar chumhacht do aer fryer.
Tiempo: 8 nóiméad
Teocht: 175ºC / 347ºF
Mar a fheiceann tú, seo oideas bradán le anlann teriyaki le haghaidh fryer aer tá sé an-éasca a ullmhú. Chun níos mó ama a shábháil, is féidir leat preheat an fryer aer agus an anlann teriyaki á laghdú.
Más mian leat, ní gá duit leaba ríse nó glasraí a ullmhú agus is féidir leat dul leis an bradán le síobhais síolta mionfheoil agus sesame.
Toradh an oideas seo de bhunadh na Seapáine, cuireann sé teagmháil speisialta le bradáin a bhuíochas leis an anlann teriyaki. Oibríonn an anlann seo iontais le meats freisin, mar sin ná bí cúthail faoi fhoirmlí nua a iniúchadh leis an oideas seo.
Is maith leat na hoidis seo le haghaidh fryer aeir freisin
Agus má tá tú ag lorg tuilleadh inspioráid chun cócaireacht, ná caill an leathanach seo lán de oidis le haghaidh aer fryer, éasca agus tapa a dhéanamh!
Is tairseach gréasáin é Amazing Bargains áit a bhfaighidh tú oidis do fhriochtán aeir.
Ina theannta sin, roinnimid léirmheasanna ar tháirgí is fearr do do chistin agus do do theach.
Bunaithe ar 39 Athbhreithniú (í)