NEGOCIOS INCREÍBLES
VEXETAIS
Como preparar aguacate nunha freidora de aire

Como preparar aguacate nunha freidora de aire

Contido actualizado o 11 de abril de 2024

hoxe vemos como preparar aguacate nunha freidora de aire, unha receita saudable e moi sinxela de facer.

A continuación mostrámosche:

Tamén che contaremos algunhas variacións e consellos para que poidas cociñar a túa receita tal e como está. xeito máis doado e rápido.

Ingredientes para preparar Aguacate na Air Fryer

Aquí tes a nosa lista de ingredientes para facer aguacate na freidora de aire:

aguacate grande (1)
Ovos de curral (2)
Xamón serrano en cubos ou virutas (10 gr)
Sal ao gusto)
Pementa (a gusto)

Como facer aguacate nunha fritidora de aire

Tempo necesario: 20 Minutos

Na preparación levará uns 5 minutos e outros 10-15 minutos na súa freidora

Poña a súa freidora a precalentar a 200 graos centígrados.
Corte o aguacate pola metade e elimine coidadosamente o pozo.
Toma un bol pequeno e abre nel un ovo. A continuación, coloque o ovo no burato central da metade do aguacate.
Podes ampliar o burato cunha culler se cres que é insuficiente. Repita este paso para o outro ovo e a outra metade.
Sazona os aguacates con sal e pementa ao teu gusto e colócaos con coidado na fritidora.
Pon a freidora a 200ºC durante 10 minutos.
Despois de 5-7 minutos, abra a freidora de aire e engade as patacas fritas de xamón ou os tacos. Deixa que remate a cocción.
Se despois de 10 minutos o aguacate da freidora aínda non está o suficientemente carbonizado, engade uns minutos máis.

Tempo e temperatura para o aguacate na freidora de aire

Estes valores para cociñar aguacate nunha freidora de aire son aproximados e poden variar lixeiramente dependendo do modelo e da potencia do teu freidora de aire.

Tempo: 15 minutos

Temperatura: 200ºC / 392ºF

Unha receita para comezar o día co pé dereito

Como puido ver, a receita é moi fácil de preparar e Só necesitarás tres ingredientes para iso: aguacate, ovo e xamón serrano. Se miras a imaxe de arriba, podes decorar a túa fritidora de aguacate asado cun pouco de allo ou ceboliño picado.

Tamén podes axustar o temporizador da freidora de aire segundo os teus gustos se che gustan os ovos raros ou ben feitos. Por outra banda, se tes problemas para estabilizar o aguacate dentro da freidora, podes usar un puñado de sal como base.

En resumo, é un prato moi saudable e con bo contido proteico Pódese servir como entrante ou como almorzo cheo.

Tamén che gustarán estas receitas para freidoras de aire

Agardamos que esta receita de aguacate con ovo de freidora de aire che sexa útil. Se estás buscando máis inspiración para cociñar, non te perdas esta páxina chea de receitas para freidora, fácil e rápido de facer!