Como preparar berenxenas con mel nunha freidora de aire
Contido actualizado o 11 de abril de 2024
hoxe vemos como preparar berenxenas con mel nunha fritidora de aire, unha receita que conquistará o teu padal cun sabor doce e salgado.
A continuación mostrámosche:
Tamén che contaremos algunhas variacións e consellos para que poidas cociñar a túa receita tal e como está. xeito máis doado e rápido.
Ingredientes para berenxenas con mel na freidora de aire
Aquí tes a nosa lista de ingredientes para facer berenxenas de mel na freidora de aire:
- Berenjena (1)
- Fariña (2 culleradas de sopa)
- Mel
- Perexil (unha pitada, opcional)
- Sal ao gusto)
- Pementa (a gusto)
- Aceite de oliva (1 cucharada de sopa)
Como facer berenxenas con freidora de mel
Tempo necesario: 25 Minutos
Levará aproximadamente 10 minutos a súa preparación e outros 15 minutos na súa freidora de aire.
- Lave a berenxena con auga e córtaa en varas ou anacos segundo o teu gusto.
Unha vez cortado, secan moi ben os anacos con papel de cociña. Sazonar ao gusto.
- Prequenta a túa freidora de aire a 190ºC. Mentres, nun bol colocar as dúas culleradas de fariña.
Cubrir cada vara de berenxena con fariña, cubrindo cada peza cunha fina capa.
- Cando estean rebozados, pulveriza as berenxenas con aceite de oliva e colócaas no cesto da túa freidora.
Cocelos durante 15 minutos a 190 ºC, axitando o cesto pasados 10 minutos para que se cocen todos uniformemente.
- Unha vez que estean listas, colócaas nun prato e regámolas con mel ao teu gusto.
Podes decorar as berenxenas de mel na fritidora cun pouco de perexil cortado en anacos finos.
Tempo e temperatura para preparar berenxenas con mel nunha fritidora de aire
Estes valores para preparar berinjela con freidora de mel son aproximados e poden variar lixeiramente segundo o modelo e a potencia do teu freidora.
Tempo: 15 minutos
Temperatura: 190ºC / 374ºF
Consellos para as berenxenas airfryer con mel de cana
Como xa viches, a berenxena é outra das verduras que podemos cociñar de diversas formas na nosa freidora de aire. Esta vez, Elaboramos unha receita tradicional dun xeito máis saudable, evitando fritir os paus de berenxena en aceite.
No noso caso, recomendamos cortar os paus de berenxena a un grosor fino, Aproximadamente 1 cm, para un resultado máis crocante.
Se tes tempo, podes eliminar o exceso de auga da berenxena facendo o seguinte. Despois de cortalo en paus, poñer a berenxena con sal gordo con papel de cociña tanto abaixo como arriba. Deixamos repousar 20 minutos e sécalo ben eliminando o sal e a auga expulsada.
Por último, utiliza o mel ecolóxico da mellor calidade para conseguir un sabor auténtico.
Tamén che gustarán estas receitas para freidoras de aire
E se buscas máis inspiración para cociñar, non te perdas esta páxina chea de receitas para freidora, fácil e rápido de facer!
Información nutricional sobre as berenxenas de mel da freidora de aire aquí.
Amazing Bargains é un portal web onde atoparás receitas para freidoras de aire.
Ademais, tamén compartimos comentarios dos mellores produtos para a túa cociña e casa.
Baseado en 34 Comentario (s)