Como preparar o calabacín na freidora

Contido actualizado o 11 de abril de 2024

hoxe vemos como preparar o calabacín na freidora, un exemplo máis do ben que se levan as verduras coa túa Secador de aire. Para a mellor realización desta receita, recomendamos usar o molde accesorio para freidora.

A continuación mostrámosche:

Tamén che contaremos algunhas variacións e consellos para que poidas cociñar a túa receita tal e como está. xeito máis doado e rápido.

Ingredientes de calabacín para freidora

Aquí tes a nosa lista de ingredientes para facer calabacín na freidora de aire:

Calabacín grande (1) ou mini calabacín (3)
Queixo feta relado (50 gr)
Dente de allo picado (1)
Pimentón doce (1/2 culler de sopa)
Carne picada (200 gr)
Pementa negra, ao gusto
Sal ao gusto

Como facer calabacín recheo nunha fritidora de aire

Tempo necesario: 35 Minutos

Levará 15 minutos preparalos e outros 20 minutos na súa freidora.

Cortar os extremos do calabacín e dividilo en 6 partes iguais.
Cunha culler pequena, colla cabaciña dos lados cara ao centro, de 1 cm de profundidade. Espolvoree un pouco de sal sobre cada peza.
Prequentar a freidora de aire a 180ºC.
Combina a carne moída, o allo, o pementón, o queixo feta e a pementa para obter unha mestura uniforme. Cunha culler pequena, enche coa mestura os buratos de calabacín que fixemos antes.
Dispoña os anacos de calabacín na tixola da fritidora sen tocar.
Poñelo a cociñar a 180 ºC durante 20 minutos na súa freidora.

Tempo e temperatura para o calabacín na freidora de aire

Estes valores para preparar o calabacín na freidora de aire son aproximados e poden variar lixeiramente dependendo do modelo e da potencia do teu freidora de aire.

Tempo: 20 minutos

Temperatura: 180ºC / 392ºF

Sinxelo, non? Como viches, neste paso indicamos como facelo cun cabaciño grande. No caso dun mini calabacín, podes cortalo pola metade e facer un burato máis grande para a mestura.

Do mesmo xeito, o contido da mestura é opcional. A moita xente gústalle engadir un pouco de salsa de tomate para obter un resultado máis suculento. De feito, se non queres comer carne, podes engadir soia texturada con salsa de tomate para obter un bocado sorprendente.

En calquera caso, escolles a opción que escollas, xa te decatarás de que non o necesitabamos nin unha pinga de aceite para a nosa receita. E, non nos cansaremos de dicir que a súa freidora tamén funciona como un pequeno forno convencional. Son marabillosos!