NEGOCIOS INCREÍBLES
PEIXES
Como preparar pescada rebozada nunha freidora de aire

Como preparar pescada rebozada nunha freidora de aire

Contido actualizado o 11 de abril de 2024

hoxe vemos como preparar pescada rebozada nunha freidora de aire, unha alternativa máis saudable para comer peixe na súa freidora de aire.

A continuación mostrámosche:

Tamén che contaremos algunhas variacións e consellos para que poidas cociñar a túa receita tal e como está. xeito máis doado e rápido.

Ingredientes para facer pescada empanada en air fryer

Aquí tes a nosa lista de ingredientes para facer pescada na freidora de aire:

Filetes de pescada (4)
Pan relado ou fariña para cubrir (uns 100 g)
Ovo (1)
Sal
Pementa
Aceite de oliva

Como facer pescada empanada na freidora de aire

Tempo necesario: 20 Minutos

Levará uns 5 minutos a súa preparación e outros 15 minutos na súa freidora de aire.

Poñer os filetes de pescada nun prato e desconxelalos na neveira.
Unha vez desconxelados, engade sal e pementa ao teu gusto.
Bater o ovo nunha cunca e mollar cada filete de pescada polos dous lados.
A continuación, facer o mesmo noutro prato co pan relado ou fariña para rebozar polos dous lados.
Quenta a freidora a 180ºC.
Unha vez que teñas os filetes de pescada revestidos polos dous lados, colócaos no cesto sen tocar. Se queres, podes rociar cada filete cun pouco de aceite de oliva.
Programe a súa freidora de aire a 180ºC durante 15 minutos. Despois de 10 minutos, abra a cesta e voltee os filetes.
Sirve a pescada empanada da túa freidora de aire acompañada da túa guarnición favorita e unha rodaja de limón.

Tempo e temperatura para pescada rebozada airfryer

Estes valores para preparar pescada rebozada nunha fritidora de aire son aproximados e poden variar lixeiramente dependendo do modelo e da potencia do teu freidora de aire.

Tempo: 15 minutos

Temperatura: 180ºC / 356ºF

Palitos ou variñas de pescada na freidora de aire

Como xa viches, esta receita de peixe é unha opción fantástica para aproveitar a túa freidora de aire. Ao non ter que fritir os filetes de pescada empanados, estaremos comendo este prato tradicional de peixe dunha forma máis saudable.

No caso de ter comprado directamente as pezas rebozadas, a preparación da pescada en masa conxelada nunha freidora é aínda máis sinxela. Só ten que prequentar a súa freidora a 180 ºC e introducir as varas conxeladas durante 15 minutos, axitándoas cada 5-6 minutos..

Cando facemos as varas de pescada conxeladas na fritidora de aire, nin sequera lle botamos aceite de oliva. Non obstante, por suposto que podes facelo se o consideras oportuno. Tamén podes subir a temperatura a 200 ºC nos últimos 3 minutos para dourar máis as túas varas de pescada conxeladas..

No caso de facer pescada fresca rebozada en freidora de aire, terás que pasar primeiro polo ovo e despois polo peixe polo pan relado. Tamén podes usar fariña para cubrir o peixe.