Como preparar nuggets nunha freidora de aire

Contido actualizado o 11 de abril de 2024

hoxe vemos como facer nuggets nunha freidora de aire, unha receita que nos encanta porque xa non temos que fritir os anacos de polo rebozados.

A continuación mostrámosche:

• Ingredientes
• Unha guía paso a paso
• Tempo e temperatura

Tamén che contaremos algunhas variacións e consellos para que poidas cociñar a túa receita tal e como está. xeito máis doado e rápido.

Ingredientes para Air Fryer Chicken Nuggets

Aquí tes a nosa lista de ingredientes para facer nuggets na freidora de aire:

• Filetes de polo picados (250 gr)
• Pan relado (50-100 gr)
• Ovos (2)
• Dente de allo (1)
• Pimentón quente (1 pitada)
• Perexil (1 ou 2 ramitas)
• Aceite de oliva (1 cucharada de sopa)

Como facer nuggets de freidora de aire

Pepitas na freidora de aire tempo e temperatura

Estes valores son aproximados, o tempo e a temperatura dos nuggets na freidora poden variar lixeiramente dependendo do modelo e da potencia da súa freidora de aire.

Tempo: 10 minutos

Temperatura: 200ºC / 392ºF

Nuggets conxelados nunha freidora de aire

Se compraches nuggets de polo conxelados directamente para facer na túa fritidora, aquí tes os nosos consellos para cociñalos:

• Quenta a freidora a 200ºC.
• Unha vez que estea listo, sácalles as pebidas conxeladas e colócaas na cesta da freidora.
• O tempo para as pebidas na freidora de aire é de 10 minutos.
• Despois de 5 minutos, abra a cesta e sacúdaa para que se faga uniformemente.
• Aínda que non é necesario, se o considera oportuno na metade do proceso, rocíeas cun pouco de aceite de oliva.
• Considera engadir un par de minutos máis se cres que é freidora de aire pebidas conxeladas Aínda non se douraron o suficiente.

Ricos nuggets de freidora de aire cun toque de crocante

Sinxelo, non? Como puido ver, a gran vantaxe desta receita é que coceremos as pebidas dunha forma máis sa evitando fritilas en aceite. Para este prato só teremos unha cucharadita de aceite de oliva no primeiro paso.

O pan relado pódese mercar directamente ou podes facelo ti mesmo aproveitando anacos de pan rancio do día anterior. Outra opción que nos encanta é moer os flocos de millo dos cereais para empregalos na masa. Deste xeito poderemos darlle un toque máis crocante aos nuggets da nosa freidora de aire. Por suposto, estes cereais deben estar sen azucre engadido.

En canto ás pezas de polo, podes cortalas do xeito que queiras. Se o fas dun xeito alongado e estreito, cocerás os dedos ou as bágoas de polo do mesmo xeito. Finalmente, acompañalos con churrasco, maionesa ou calquera das túas salsas favoritas.

Tamén che gustarán estas receitas para freidoras de aire

E se buscas máis inspiración para cociñar, non te perdas esta páxina chea de receitas para freidora, fácil e rápido de facer!

Agardamos que esta receita de como facer nuggets nunha fritidora de aire che sexa útil. Deixámosvos a información nutricional dos nuggets de polo aquí.