Como preparar Yuca frita nunha freidora de aire
Contido actualizado o 11 de abril de 2024
hoxe vemos como preparar yuca frita para freidora de aire, unha receita na que podes cociñar este famoso tubérculo dunha forma máis saudable.
A continuación mostrámosche:
Tamén che contaremos algunhas variacións e consellos para que poidas cociñar a túa receita tal e como está. xeito máis doado e rápido.
Ingredientes para facer yuca fritida nunha fritidora de aire
Aquí tes a nosa lista de ingredientes para facer yuca frita na freidora de aire:
- Yuca ou mandioca (1)
- Aceite de oliva ou manteiga (1/2 cucharada)
- Sal
Como facer iuca frita nunha freidora de aire
Tempo necesario: 50 Minutos
Necesitarás 30-40 minutos para a súa preparación e uns 15 minutos na túa freidora de aire
- Pelar a iuca e cortala en varios anacos (4/5).
Poña a ferver unha pota con auga e engade a iuca.
- Picar a iuca cun garfo e retirar do lume cando estea branda.
Seca a iuca e córtaa en paus de 2 cm coma se fose patacas fritas.
- É importante que elimines a raíz ou os fíos do centro coa man ou co coitelo.
Prequenta a túa freidora de aire a 200ºC (392ºF).
- Mentres se prequenta mestura a iuca con aceite de oliva e manteiga. Tamén engade sal.
Coloque a mandioca a 200ºC (392ºF) durante 15 minutos. Podes retirar a cesta despois de 10 minutos para que a túa fritidora de aire se cociña uniformemente.
Tempo e temperatura para a yuca frita na freidora de aire
Estes valores para cociñar yuca frita na freidora de aire son aproximados e poden variar lixeiramente dependendo do modelo e da potencia da súa freidora de aire.
Tempo: 15 minutos
Temperatura: 200ºC / 392ºF
A mandioca da freidora de aire é perfecta como acompañamento
Como xa viches, tamén podes fai a mandioca na túa freidora de aire Dun xeito sinxelo. Como cando se frite en aceite, a clave será preparar a iuca de forma óptima para a súa degustación.
Se non tes un lume extra, podes deixar a mandioca a remollo durante 30-60 minutos ata que estea amolecida.
Sexa cal sexa o método que elixas, é moi importante que elimines as raíces ou os fíos grosos que atoparás ao cortar a iuca.
Despois podes usar un pouco de aceite de oliva ou manteiga para fritilos. Tamén podes mesturar partes iguais de manteiga e aceite.
Un pouco de sal e xa tedes a mandioca lista na freidora de aire. Definitivamente, un acompañamento perfecto rico en fibra!
Tamén che gustarán estas receitas para freidoras de aire
Agardamos que esta receita de freidora de mandioca che sexa útil. Se estás buscando máis inspiración para cociñar, non te perdas esta páxina chea de receitas para freidora, fácil e rápido de facer!
Información nutricional sobre mandioca airfryer aquí.
Amazing Bargains é un portal web onde atoparás receitas para freidoras de aire.
Ademais, tamén compartimos comentarios dos mellores produtos para a túa cociña e casa.