Kako pripremiti tunjevinu u fritezi
Sadržaj ažuriran 11. travnja 2024
danas vidimo kako pripremiti tunu u fritezi, vrlo ukusna riba koju možete skuhati i u svom friteza na zrak.
Sastojci za pripremu tune u fritezi
Evo našeg popisa sastojaka za pripremu tune u fritezi:
- Tuna medaljoni ili odresci
- Krupna sol
- Pimienta
- Maslinovo ulje
- peršin
- limun
Kako napraviti tunu u fritezi
Potrebno vrijeme: 15 minuta
Za pripremu će vam trebati samo nekoliko minuta i oko 8-10 minuta u fritezi.
- Zagrijte svoju fritezu na 200ºC / 392ºF.
Uz pomoć kista obje strane tune premažite s malo maslinovog ulja.
- Svaki file ili medaljon tune začinite po želji prije nego što ga stavite u fritezu.
Stavite papir za pečenje u košaru svoje friteze.
- Stavite filete ili medaljone na papir za pečenje i pecite 4 minute na 200ºC / 392ºF.
Pažljivo okrenite pečenice i kuhajte ih još 4 minute. Dodatna vrijednost više vremena prema vašem ukusu. Poslužite s malo nasjeckanog peršina i limuna.
Vrijeme i temperatura za tunu u fritezi
Ove vrijednosti za pripremite tunu u fritezi su približne i mogu malo varirati ovisno o modelu i snazi vašeg friteza na zrak.
Tiempo: 8 minuta
Temperatura: 200ºC / 392ºF
Vrlo zdrav recept za tunu za cijelu obitelj
Kao što ste još jednom vidjeli u ovom odjeljku, kuhajte u fritezi to je najjednostavnije.
Ovaj put smo opet skuhali ribu kako bismo uživali u zdravoj prehrani. Priprema tune u vašoj fritezi nije neka misterija, samo pazi kad okrećeš da se ne raspadne.
Kao ukras za ovaj recept za tunjevinu u fritezi možete je popratiti pirjano povrće s rajčicom ili kuhani krumpir.
Naravno, svoju tunu možete i marinirati kako želite. Na primjer, mnogi ljudi vole koristiti peršin za napravite zeleni umak za prilog.
Na isti način možete ispeći medaljon od tune u fritezi. Samo pazite na vremena da se ne osuši puno i… uživati!
Ukratko, to je vrlo zdrav recept koji možete pripremiti za nekoliko minuta u svojoj fritezi.
Svidjet će vam se i ovi recepti za fritezu
A ako tražite još inspiracije za kuhanje, ne propustite ovu stranicu punu recepti za fritezu, jednostavno i brzo za napraviti!
Nadamo se da vam je ovaj recept za tunjevinu u fritezi bio od pomoći. Imate li podatke o nutritivnoj vrijednosti o odresku od tune u fritezi? ovdje
Amazing Bargains je web portal na kojem ćete pronaći recepte za fritezu.
Osim toga, također dijelimo recenzije vrhunskih proizvoda za vašu kuhinju i dom.
na temelju 17 Pregled (a)