Kako pripremiti lignje u fritezi

Sadržaj ažuriran 11. travnja 2024

danas vidimo kako pripremiti lignje u fritezi, nov i ukusan način jela ribe u vašem friteza na zrak.

U nastavku ćemo vam pokazati:

Također ćemo vam reći neke varijante i savjete kako biste mogli kuhati svoj recept onakav kakav jest. lakši i brži način.

Sastojci za lignje u fritezi

Evo našeg popisa sastojaka za pripremu lignji u fritezi:

Velike lignje (1)
Klinčić češnjaka (1)
Origano (1 vezica)
Maslinovo ulje (2 žlice)
Sol (prstohvat)

Kako napraviti lignje u fritezi

Potrebno vrijeme: 20 minuta

Trebat će vam 10 minuta pripreme i još 10 minuta za pripremu lignji na žaru u fritezi.

Zagrijte fritezu na zrak na 200ºC.
Očistite lignje i namočite ih s obje strane jednom žlicom maslinovog ulja.
Stavite lignje u fritezu na 200ºC 10 minuta. Okrenite nakon 5 minuta.
Ako ne stane potpuno, lignje narežite na kolutiće.
Dok se lignje u fritezi kuhaju, pripremite zeleni umak u maloj posudi.
Da bismo to učinili, češnjak i peršin vrlo dobro nasjeckamo. Kad se usitni, pomiješamo ga s drugom žlicom ulja i soli.
Lignje izvadimo u fritezu, stavimo ih na tanjur i prelijemo zelenim umakom.
Uz vaš omiljeni ukras, bilo da je to salata, prženi ili kuhani krumpir.

Vrijeme i temperatura za lignje u fritezi

Vrijeme kuhanja lignji u fritezi može malo varirati ovisno o modelu i snazi vaše friteze. Preporučujemo vas pripremite lignje u fritezi nekoliko puta dok ne pronađete savršeno mjesto.

Tiempo: 10 minuta

Temperatura: 200ºC / 392ºF

Ukusni i zdravi kolutići lignji u fritezi

Jeste li vidjeli kako je lako? Ako smo zagrijali fritezu odmah nakon pokretanja, moguće je da ste za samo 15 minuta dovršili recept. Naravno, vrlo je važno lignje dobro očistiti prije nego što dodate maslinovo ulje i unesete ga u svoje friteza na zrak.

Na isti način, također Možete koristiti lignje srednje veličine koje stanu u jednom komadu u fritezu. U tom slučaju nećete ih morati rezati na kolutove da biste ih pojeli.

U svakom slučaju, novi recept za lignje u fritezi dokazuje da je takoMožete jesti ribu uz malo upotrebe ulja.

Svidjet će vam se i ovi recepti za fritezu

A ako tražite još inspiracije za kuhanje, ne propustite ovu stranicu punu recepti za fritezu, jednostavno i brzo za napraviti!

Kako pripremiti smrznutu rabu u fritezi

Kako pripremiti škampe u fritezi

Kako pripremiti pijetla u fritezi

Kako pripremiti losos u fritezi

Pogledajte još recepata

Nadamo se da vam je ovaj recept za kolutiće lignji bez tijesta u fritezi bio od pomoći. Provjerite nutritivne podatke o lignjama na žaru u fritezi ovdje