Kako pripremiti mrkvu u fritezi

Sadržaj ažuriran 11. travnja 2024

danas vidimo kako pripremiti mrkvu u fritezi, jedan od naših omiljenih recepata za povrće friteza na zrak.

U nastavku ćemo vam pokazati:

Također ćemo vam reći neke varijante i savjete kako biste mogli kuhati svoj recept onakav kakav jest. lakši i brži način.

Sastojci za prženu mrkvu na fritezi

Evo našeg popisa sastojaka za pripremu mrkve u fritezi:

Mrkva (500 grama)
Maslinovo ulje (2 žlice)
Timijan (3 gr)
Origano (3 gr)
Sol i papar po ukusu

Kako napraviti prženu mrkvu u fritezi

Potrebno vrijeme: 20 minuta

Za pripremu će vam trebati oko 8 minuta i 12 minuta u fritezi.

Zagrijte fritezu na 200ºC.
Dok gulite mrkvu i režete je u oblik prženog krumpira.
Pomiješajte ulje sa začinima, začinite i smjesu rasporedite po svoj mrkvi.
Učinite to tako da se sva mrkva podjednako pomiješa. Ako vam nedostaje, dodajte još malo ulja i začina.
Stavite mrkvu u košaru i stavite da radi 12 minuta na 200 ºC.
Na pola kuhanja možete miješati kako bi bili ravnomjerno gotovi.

Vrijeme i temperatura za mrkvu u fritezi

Ove vrijednosti za pripremite mrkvu u fritezi su približne i mogu malo varirati ovisno o modelu i snazi vašeg friteza na zrak.

Tiempo: 12 minuta

Temperatura: 200ºC / 392ºF

Ukusni štapići mrkve u fritezi

Evo alternative u slučaju da želite dati drugačiji dodir pečena mrkva recept za fritezu da smo vam upravo pokazali. To možete učiniti tako da žlicu maslinovog ulja zamijenite žlicom meda. Odnosno jedan od meda i jedan od ulja.

Za mrkvu pečenu u medu u fritezi, nemojte koristiti ružmarin ili origano, samo malo soli i papra. Recimo da je rezultat slično medenim patlidžanima ali s ovim povrćem bogatim beta-karotenom.

Kao što ste vidjeli, friteza je ponovno postala vaš najbolji saveznik za jednostavno i zdravo kuhanje.