Hogyan készítsünk padlizsánt légsütőben
A tartalom frissítve: 11. április 2024
ma látjuk hogyan készítsünk padlizsánt légsütőben, nagyszerű módja annak, hogy egészségesen étkezzen alig több mint 15 perc alatt.
Hozzávalók Air Fryer padlizsánszeletekhez
Íme a padlizsán légsütőben való elkészítéséhez szükséges összetevők listája:
- 1 japán padlizsán
- 30 ml olívaolaj
- Só (3 gr)
- Fokhagyma por (2gr)
- Fekete bors (1 gr)
- Hagymapor (1gr)
- Őrölt kömény (1gr)
- Petrezselyem (opcionális)
Hogyan készítsünk padlizsánt légsütőben
A szükséges idő: 15 perc
A recept elkészítése 5 percet vesz igénybe, a padlizsánok légsütőben való megsütése pedig hozzávetőlegesen 10 perc.
- Melegítse elő a sütőt 200ºC -ra.
Ha nincs előmelegítési funkciója, állítsa az időzítőt 5 percre 200 fokon.
- Vágjuk a padlizsánt 10-15 mm vastag szeletekre.
Ideális esetben valahol a kettő között, körülbelül 13 mm.
- Az olaj többi összetevőjét egyenletesen keverje össze.
Most öntsük a padlizsánszeletekre, és próbáljuk meg egyformán keverni őket.
- Helyezze a padlizsánt a kosárba, és állítsa az olajsütőt 200°C-ra 10 percre.
Pár percre felteheti, ha nagyon sült.
Idő és hőmérséklet levegősütő padlizsánokhoz
Ezek az értékek a padlizsán főzése a légsütőben hozzávetőlegesek, és kissé eltérhetnek a készülék típusától és teljesítményétől függően légsütő.
Idő: 10 perc
Hőmérséklet: 200ºC / 392ºF
Tippek a légsütő padlizsán recept elkészítéséhez
Ha javítani szeretné a padlizsán légfrissítésének eredményét, tegyen egy kis sót a szeletek felületére, hogy kiengedje a vizet. Szárítsa meg őket, és távolítsa el a sót, mielőtt összekeverné a szósszal.
Díszítheti őket egy kis petrezselyemmel is a bemutatás fokozása érdekében. És ha meg akarod adni nekik a extra érintés10 perc múlva további 5 percet adhat egy vékony sajtréteggel a gratinhoz.
Mint láthatta, ez a padlizsán receptje légsütőben nagyon egyszerű, és tökéletes egészséges kísérője a főételeknek.
Tetszeni fog ezek a légsütő receptek is
Ha pedig további ihletet keresel a főzéshez, ne hagyd ki ezt az oldalt receptek a légsütőhöz, egyszerűen és gyorsan elkészíthető!
Reméljük, hogy tetszett ez a légsütőben sült padlizsán recept. Megtekintheti az airfryer padlizsán tápértékét itt
Az Amazing Bargains egy internetes portál, ahol recepteket talál a légsütőkhöz.
Ezen kívül véleményeket is közölünk az Ön konyhájában és otthonában használt legjobb termékekről.
Alapján 135 Review (s)