CSODÁLATOS AKCIÓK
ZÖLDSÉGEK
Hogyan készítsünk sült cukkini légsütőt

Hogyan készítsünk sült cukkini légsütőt

Hogyan készítsünk légsütőben sült cukkinit

A tartalom frissítve: 11. április 2024

ma látjuk hogyan készítsünk sült cukkinit légsütőben, kiváló ötlet a zöldségek más és eredeti módon történő fogyasztásához.

Az alábbiakban megmutatjuk:

Elmondunk néhány variációt és tippet is, hogy úgy készíthesd el a receptedet, ahogy van. könnyebb és gyorsabb módja.

Hozzávalók légsütőben sült cukkini készítéséhez

Íme az összetevők listája a sült cukkini sütőben való elkészítéséhez:

Közepes cukkini (2)
Búzaliszt (60 gr)
Só (12 gr)
Bors (4 gr)
Felvert tojás (2)
Tej (15 ml)
Zsemlemorzsa (90 gr)
Reszelt parmezán sajt (25g)

Hogyan készítsünk sült cukkinit a légsütőben

A szükséges idő: 10 perc

Az előkészítés során hozzávetőlegesen 10 percet vesz igénybe, és további 10 percet vesz igénybe légsütő

Vágja a cukkinit kevesebb, mint 2 cm vastag szeletekre vagy csíkokra.
Miközben a légsütőt 175 ° C-ra melegíti.
Egy mély edényben keverje össze a lisztet, a sót és a borsot.
Egy másik tányérban keverjük össze a felvert tojást és a tejet, egy másik tányérban a zsemlemorzsát a parmezán sajttal.
Először bevonjon minden darab cukkinit a lisztes edénybe.
Ezután a tojástálba, végül a zsemlemorzsába.
Amikor teljesen elkenődtek, tedd 175 percre a sütőbe 10°C-ra.
Megpermetezheti őket egy kis olívaolajjal.
5 perc múlva rázza fel a kosarat, hogy a cukkini egyenletesen főzzen.
Tányéron tálaljuk és ízlésünk szerint szószba keverhetjük (majonéz, ranchera, grill ...).

Panírozott cukkini sütési ideje és hőmérséklete

Ezek az értékek a légsütőben sült cukkinit készítünk hozzávetőlegesek, és kissé eltérhetnek a készülék típusától és teljesítményétől függően légsütő.

Idő: 10 perc

Hőmérséklet: 175ºC / 347ºF

A cukkini másfajta étkezési módja

Amint láthatja, alapvetően van megtépázott egy cukkinit, amint az egy életen át megtörtént. Természetesen egy kis parmezán sajt hozzáadásával az utolsó lépésben sikerült különleges érzetet adnunk neki.

Bár nem így van egészségesebb zöldségfélék fogyasztásaA légsütőnknek köszönhetően jelentősen csökkentettük az olaj mennyiségét.

Ez a recept ideális eredeti kezdőként egy baráti vacsoránál, sokkal egészségesebb, mint a krumpli. Arra is felhasználható, hogy közelebb hozza a zöldségeket azokhoz a gyerekekhez, akiknek nehézségeik vannak a zöld étkezéssel.

Tetszeni fog ezek a légsütő receptek is

Reméljük, hogy tetszett ez a légsütő cukkini recept. Ha további inspirációt keresel a főzéshez, ne hagyd ki ezt az oldalt receptek a légsütőhöz, egyszerűen és gyorsan elkészíthető!