Hogyan készítsünk pataconeket légsütőben
A tartalom frissítve: 11. április 2024
ma látjuk hogyan készítsünk patacone-t vagy tostone-t légsütőhöz, egy recept, ahol ízletesen főzheti meg zöld banánját.
Az alábbiakban megmutatjuk:
Hozzávalók a patacone elkészítéséhez légsütőben
Íme az összetevők listája a patacone készítéséhez a légsütőben:
- Zöld banán (1)
- Olívaolaj (1 evőkanál)
- só
Hogyan készítsünk patacone-t vagy tostone-t légsütőben
A szükséges idő: 35 perc
Körülbelül 20 percet vesz igénybe az elkészítése, és további 15 percet a sütőben
- Vágja le a zöld útifű hegyét. A zöld banánt viszont kétfelé vágjuk.
Vágjon két-két vágást a bőrön a zöld útifű mindkét oldalán.
- Tedd egy tányérra a két darab zöld banánt, és tedd be a mikróba 5-8 percre.
Tegyünk egy pohár vizet is a mikrohullámú sütőbe, hogy megakadályozzuk a banán kiszáradását.
- Vegyük ki a banándarabokat, és hagyjuk hűlni néhány percig.
Hámozzuk meg a banánt az előző vágások segítségével, és készítsünk belőle kb. 2.5-3 cm-es új darabokat.
- Egy tortilla segítségével lapítsunk el minden darabot, hogy patacónt kapjunk.
Mielőtt összetörné őket, tegyünk rá egy kis sót, hogy fokozzák az ízüket.
- A patacón mindkét oldalát meglocsoljuk kevés olívaolajjal.
Amíg elkészíti őket, melegítse elő légsütőjét 200 ºC-ra.
- Tegye a patacone-kat a légsütőbe 15 percre 200 ºC-on.
5-7 perc múlva nyissa ki a kosarat, és csipesz segítségével fordítsa meg.
Idő és hőmérséklet levegősütő patacone-hoz
Ezek az értékek a készítsünk patacones-t légsütőben hozzávetőlegesek, és kissé eltérhetnek a készülék típusától és teljesítményétől függően légsütő.
Idő: 15 perc
Hőmérséklet: 200ºC / 392ºF
Légsütőben főtt finom sült burgonya
Mint láthatta, a finom tostone-t vagy patacone-t elkészítheti légsütőjében. Technológiájának köszönhetően, csak egy kis olívaolajat kell permetezni a patacón mindkét oldalán.
Hogy összetörhessem a patakónákat a zöld útifű előzetes elkészítése szükséges. Amikor a zöld banánt betesszük a mikrohullámú sütőbe, tegyünk egy pohár vizet is a mikrohullámú sütőbe, hogy optimálisan főzzük.
Ebben a receptben a mikrohullámú sütőt javasoltuk, de azt is A banánt egy serpenyőben 5 percig forralhatjuk.
Ha elkészült, a latin konyha jellegzetes tortillájával kell összetörni. Ehhez ajánljuk helyezzen két műanyag zacskót mindkét oldalára hogy a patacón ne ragadjon le.
Ha nincs tortillerád, használhat két fatáblát és nyomja meg őket, hogy megformázza a tostont vagy patacónt.
Végül tegye a patacone-kat a légsütőbe, és ne felejtse el megforgatni őket az elkészítés során. Az idő 10 és 15 perc között változhat, a sütő teljesítményétől függően. Perceket is hozzáadhat vagy kivonhat attól függően, hogy mennyire szeretné ropogósra főzni a patacone-t.
Tetszeni fog ezek a légsütő receptek is
Ha pedig további ihletet keresel a főzéshez, ne hagyd ki ezt az oldalt receptek a légsütőhöz, egyszerűen és gyorsan elkészíthető!
A patacones vagy tostones táplálkozási információi itt
Az Amazing Bargains egy internetes portál, ahol recepteket talál a légsütőkhöz.
Ezen kívül véleményeket is közölünk az Ön konyhájában és otthonában használt legjobb termékekről.