Hogyan készítsünk tavaszi tekercseket légsütőben
A tartalom frissítve: 11. április 2024
ma látjuk hogyan készítsünk légfrissítő tavaszi tekercseket, egy recept, amely keleti ízt visz kedvenc kis készülékünkbe.
Az alábbiakban megmutatjuk:
Hozzávalók légsütő tavaszi tekercsek készítéséhez
Íme az összetevők listája a sütőben készült tavaszi tekercsek készítéséhez:
- Darált sertéshús (200 gr)
- kínai kel (1/4)
- Sárgarépa (1)
- Hagyma (1/2)
- Tojás (1)
- Filo tésztalapok (1 csomag)
- Só ízlés szerint)
- Bors (ízlés szerint)
- Olívaolaj (2 evőkanál)
- Szójaszósz (1 evőkanál)
Hogyan készítsünk légsütő tavaszi tekercseket
A szükséges idő: 35 perc
Körülbelül 20 percet vesz igénybe az elkészítése, és körülbelül 12-15 percet a sütőben.
- Egy nagy serpenyőben, közepes lángon adjunk hozzá egy evőkanál olívaolajat, és pirítsuk meg a darált húst sóval és borssal.
Ha megsült, 7-8 perc elteltével tegyük egy tálba.
- A sárgarépát, a káposztát és a hagymát a lehető legvékonyabb darabokra vágjuk.
Az előző serpenyőben egy másik evőkanál olajjal, közepes lángon hozzáadjuk a zöldségeket.
- Adjunk hozzá egy evőkanál szójaszószt a zöldségkeverékhez, és keverjük össze.
Vegyük le a keveréket a tűzről, amikor a káposzta puha. Adjuk hozzá a húst és keverjük újra.
- Most vegyünk egy filo tésztalapot, és tekerjük a hengereket a megfelelő mennyiségű keverékkel.
Ha nem tudod, hogyan kell feldobni őket, akkor lépj be ez a videó találsz egy egyszerű oktatóanyagot.
- Melegítse elő a légsütőt 200 ºC-ra (392 ºF).
Amíg melegszik, fessük le a tekercsek felületét ecsettel és felvert tojással, hogy lezárjuk őket.
- Tegye a tekercseket légsütőbe 7-8 percre 200°C-on. Ha kész, fordítsuk meg a tekercseket, és süssük további 5 percig 200 fokon.
A tekercseket forrón tálaljuk, és minden falat előtt mártsuk édes-savanyú vagy szójaszószba.
Az Air Fryer tavaszi tekercsek ideje és hőmérséklete
Ezek az értékek a légsütőben tavaszi tekercseket készítünk hozzávetőlegesek, és kissé eltérhetnek a készülék típusától és teljesítményétől függően légsütő.
Idő: 12-15 perc
Hőmérséklet: 200ºC / 392ºF
Fagyasztott tavaszi tekercs levegősütőben
Mint láthattad, ismét egy hagyományos recept alapján készítettünk sokkal kevesebb olajat, mint általában.
Ha meg szeretné tudni, hogyan készítsünk tavaszi tekercseket a légsütőben lefagyasztva a folyamat is nagyon egyszerű. Ehhez melegítse elő a légsütőt 180°C-ra, és közben permetezzen be minden tekercset kevés olívaolajjal. Egy ecsettel vagy ecsettel is segíthetsz magadon, hogy az olajat egyenletesen ossza el.
Ezután tegye a tekercseket a légsütő kosárba 15 percre 180 °C-on, majd fordítsa meg őket körülbelül 10 perc múlva. Ha még nem pirultak meg, adjunk hozzá még 5 percet, amíg a legroppanósabb eredményt nem kapjuk.
Tetszeni fog ezek a légsütő receptek is
Ha pedig további ihletet keresel a főzéshez, ne hagyd ki ezt az oldalt receptek a légsütőhöz, egyszerűen és gyorsan elkészíthető!
tavaszi tekercs táplálkozási tények itt
Az Amazing Bargains egy internetes portál, ahol recepteket talál a légsütőkhöz.
Ezen kívül véleményeket is közölünk az Ön konyhájában és otthonában használt legjobb termékekről.