Hvernig á að undirbúa Patacones í Air Fryer
Efni uppfært 11. apríl 2024
í dag sjáum við hvernig á að útbúa patacones eða tostones fyrir loftsteikingarvél, uppskrift þar sem þú getur eldað græna bananann þinn á bragðgóðan hátt.
Hér að neðan munum við sýna þér:
Hráefni til að útbúa patacones í loftsteikingarvél
Hér er listi okkar yfir innihaldsefni til að búa til patacones í loftsteikingarvélinni:
- Grænn banani (1)
- Ólífuolía (1 msk)
- Sal
Hvernig á að búa til patacones eða tostones í loftsteikingarvél
Tími sem þarf: 35 Minutos
Það mun taka um 20 mínútur að undirbúa og aðrar um það bil 15 mínútur í loftsteikingarvélinni þinni
- Klipptu af oddunum af grænu plantaininu. Aftur á móti, skera græna bananann í tvo helminga.
Skerið tvo skurða í húðina á báðum hliðum hvers stykkis af grænu plantain.
- Settu tvo bita af grænum banana á disk og settu þá í örbylgjuofn í 5-8 mínútur.
Settu líka glas af vatni í örbylgjuofninn til að koma í veg fyrir að bananinn þurrki.
- Takið bananabitana út og látið kólna í nokkrar mínútur.
Afhýðið bananann með hjálp fyrri skurðanna og búðu til nýja bita sem eru um það bil 2.5-3 cm.
- Fletjið hvern bita út með hjálp tortillu til að mynda patacón.
Áður en þær eru myldar skaltu setja smá salti á þær til að auka bragðið.
- Sprayið báðar hliðar patacónsins með smá ólífuolíu.
Á meðan þú undirbýr þá skaltu forhita loftsteikingarvélina þína í 200 ºC / 392 ºF.
- Settu patacones í loftsteikingarvélina í 15 mínútur við 200 ºC / 392 ºF.
Eftir 5-7 mínútur, opnaðu körfuna og snúðu þeim við með týpu.
Tími og hitastig fyrir patacones í loftsteikingarvél
Þessi gildi fyrir undirbúið patacones í loftsteikingarvél eru áætluð og geta verið lítillega breytileg eftir gerð og krafti loftkokari.
Time: 15 mínútur
temperatura: 200ºC / 392ºF
Ljúffeng steikt kartöflu elduð í loftsteikingarvélinni þinni
Eins og þú hefur séð geturðu eldað dýrindis tostones eða patacones í loftsteikingarvélinni þinni. Þökk sé tækni sinni, þú þarft bara að úða smá ólífuolíu sitt hvoru megin við patacón.
Til að geta myljað patacones það er nauðsynlegt að undirbúa græna plantain áður. Þegar græni bananinn er settur í örbylgjuofninn skaltu einnig setja glas af vatni í örbylgjuofninn til að elda hann sem best.
Í þessari uppskrift höfum við mælt með örbylgjuofni, en líka Þú getur sjóðað bananann í potti í 5 mínútur.
Þegar það er tilbúið þarftu að mylja þær með dæmigerðri tortillu úr latneskri matargerð. Fyrir þetta mælum við með settu tvo plastpoka á báðum hliðum til að koma í veg fyrir að patacón festist.
Ef þú átt ekki tortillera, þú getur notað tvær tréplötur og ýttu á þá til að móta toston eða patacón.
Að lokum skaltu setja patacones í loftsteikingarvélina og ekki gleyma að snúa þeim við undirbúning þeirra. Tímarnir geta verið breytilegir á milli 10 og 15 mínútur eftir krafti loftsteikingartækisins. Þú getur líka bætt við eða dregið úr mínútum eftir því hversu stökkar þú vilt elda patacones.
Þér mun líka líka við þessar uppskriftir fyrir loftsteikingarvél
Og ef þú ert að leita að meiri innblástur til að elda, ekki missa af þessari síðu sem er full af uppskriftir að loftkokara, auðvelt og fljótlegt að gera!
Næringarupplýsingar um patacones eða tostones hér
Amazing Bargains er vefgátt þar sem þú finnur uppskriftir að loftsteikingarvél.
Að auki deilum við einnig umsögnum um bestu vörur fyrir eldhúsið þitt og heimilið.
Byggt á 14 Review (s)