ÓTRÚLEG TILKOÐUN
FISKUR
Hvernig á að undirbúa Tilapia í Air Fryer

Hvernig á að undirbúa Tilapia í Air Fryer

Efni uppfært 11. apríl 2024

Í dag sjáum við hvernig á að undirbúa loftsteikingarvél tilapia, einfaldur fiskréttur sem þú getur gert auðveldlega á aðeins 20 mínútum.

Hér að neðan munum við sýna þér:

Við munum einnig segja þér nokkur afbrigði og ráð svo þú getir eldað uppskriftina þína eins og hún er. auðveldari og fljótlegri leið.

Innihald fyrir Air Fryer Tilapia uppskrift

Hér er listi okkar yfir innihaldsefni til að búa til tilapia í loftsteikingarvélinni:

Tilapia (2 flök)
Paprika eða paprika (1 matskeið)
Hvítlauksduft (1/2 matskeið)
Laukurduft (1/2 matskeið)
Salt eftir smekk)
Pipar (eftir smekk)
Steinselja (1 grein)
Ólífuolía (ein matskeið)

Hvernig á að gera tilapia í loftsteikingarvél

Tími sem þarf: 20 Minutos

Til að elda tilapíuna þína í loftsteikingarvél tekur það þig aðeins 5 mínútur að undirbúa hana og aðrar 15 mínútur í loftsteikingarvélinni.

Forhitaðu loftsteikingarvélina þína í 205ºC / 400ºF.
Blandið saman papriku, hvítlauk, lauk, salti og pipar í skál.
Þurrkaðu tilapia flökin með eldhúspappír á báðum hliðum.
Sprautaðu eða dreifðu þeim létt með ólífuolíu, þekja allt yfirborðið.
Bætið nú kryddinu á báðar hliðar fisksins, reyndu að hylja allt yfirborðið aftur
Loftsteikið tilapia flökin ósnortin í 15 mínútur við 205ºF / 400ºC.
Eftir 8 mínútur, opnaðu körfuna og snúðu tilapia við með hjálp töng.
Berið að lokum fram á disk og skreytið með steinselju skorinni í litla bita. Þú getur líka fylgt því með sítrónusneið.

Tími og hitastig fyrir tilapia í loftsteikingarvél

Þessi gildi fyrir undirbúið tilapia í loftsteikingarvél þau eru áætluð og geta verið lítillega breytileg eftir gerð og krafti loftsteikingartækisins.

Time: 15 mínútur

temperatura: 200ºC / 392ºF

Fullkomin uppskrift fyrir flókna daga

Hefurðu séð hversu auðvelt? Blandaðu bara innihaldsefnunum vel til að bæta þeim við tilapia þína og undirbúa nýjan rétt af fiskur í loftsteikingur. Auðvitað geturðu verið án nokkurra innihaldsefna eins og hvítlauks eða laukdufts ef þú telur það nauðsynlegt.

Við segjum að það sé fullkomið fyrir flókna daga því þú getur útbúið kvöldverð fyrir alla fjölskylduna á nokkrum mínútum.

Ef þú hefur keypt frosin tilapia þú getur beðið eftir að steikurnar þiðni áður en þær eru eldaðar. Í þessu tilviki skaltu þurrka tilapíuna mjög vel með eldhúspappír til að fjarlægja umfram vatn.

Ef þú hefur keypt brauð tilapia, þú getur sett það beint í loftsteikingarvélina þó það sé frosið. Sprautaðu smá ólífuolíu þegar þú snýrð því ef þú telur það nauðsynlegt (oftast er það ekki nauðsynlegt).

Að lokum, ekki gleyma að fylgja með tilapia í loftsteikingarvél með salati eða gufusoðnum kartöflum. Þú verður búinn að útbúa einfaldan og hollan kvöldverð!

Þér mun líka líka við þessar uppskriftir fyrir loftsteikingarvél

Og ef þú ert að leita að meiri innblástur til að elda, ekki missa af þessari síðu sem er full af uppskriftir að loftkokara, auðvelt og fljótlegt að gera!