Come preparare il tonno in una friggitrice ad aria
Contenuto aggiornato l'11 aprile 2024
oggi vediamo come preparare il tonno in friggitrice ad aria, un pesce molto gustoso che puoi anche cucinare nel tuo friggitrice ad aria.
Ingredienti per preparare il tonno in friggitrice ad aria
Ecco la nostra lista di ingredienti per preparare il tonno nella friggitrice ad aria:
- Medaglioni di tonno o bistecche
- Sale grosso
- Pepe
- Olio d'oliva
- prezzemolo
- Limone
Come fare il tonno nella friggitrice ad aria
Tempo necessario: 15 minuti
Ci vorranno solo un paio di minuti per la preparazione e circa 8-10 minuti nella friggitrice ad aria.
- Preriscalda la tua friggitrice ad aria a 200ºC / 392ºF.
Con l'aiuto di un pennello, spennellate entrambi i lati del tonno con un filo d'olio d'oliva.
- Condisci ogni filetto o medaglione di tonno a tuo piacimento prima di metterlo nella friggitrice ad aria.
Metti la carta da forno nel cestello della tua friggitrice ad aria.
- Adagiare i filetti o i medaglioni sulla carta da forno e cuocere per 4 minuti a 200ºC / 392ºF.
Capovolgere con cura i filetti e cuocere per altri 4 minuti. Valore aggiungendo più tempo secondo i tuoi gusti. Servire con un po' di prezzemolo e limone tritati.
Tempo e temperatura per il tonno in friggitrice ad aria
Questi valori per preparare il tonno nella friggitrice ad aria sono approssimativi e possono variare leggermente a seconda del modello e della potenza del vostro friggitrice ad aria.
Tempo: 8 minuti
Temperatura: 200ºC / 392ºF
Una ricetta di tonno molto salutare per tutta la famiglia
Come hai visto ancora una volta in questa sezione, cuocere nella friggitrice ad aria è il più semplice.
Questa volta abbiamo cucinato di nuovo il pesce per godere di una dieta sana. Fare il tonno nella tua friggitrice ad aria non è un mistero, fai solo attenzione quando lo capovolgi in modo che non si sfaldi.
Come guarnizione per questa ricetta di tonno Airfryer potete accompagnarlo verdure saltate con pomodoro o patate lesse.
Naturalmente potete anche marinare il vostro tonno come preferite. Ad esempio, a molte persone piace usare il prezzemolo preparare la salsa verde per l'accompagnamento.
Allo stesso modo potete cuocere un medaglione di tonno anche in airfryer. Appena guarda i tempi in modo che non si secchi molto e… godere!
Insomma, è una ricetta molto salutare che potrete preparare in pochi minuti nella vostra friggitrice ad aria.
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