Come preparare le patatine dolci in una friggitrice ad aria
Contenuto aggiornato l'11 aprile 2024
oggi vediamo come preparare le chips di patate dolci in una friggitrice ad aria, una ricetta in cui puoi preparare le tue patate dolci o patate dolci come se fossero patatine fritte.
Di seguito ti mostreremo:
Ingredienti per preparare le patatine dolci nella friggitrice ad aria
Ecco la nostra lista di ingredienti per preparare le patate dolci nella friggitrice ad aria:
- Patata dolce (1)
- Olio d'oliva (1 cucchiaio)
- Sale qb)
Come fare le patatine dolci in una friggitrice ad aria
Tempo necessario: 20 minuti
Ci vorranno circa 5 minuti per la preparazione e altri 15 minuti nella friggitrice ad aria
- Lavate le patate dolci con acqua e privatele della pelle.
Con l'aiuto di una mandolina, tagliate la patata dolce a fette molto sottili (0.3-0.5 cm).
- Preriscalda la tua friggitrice ad aria a 170ºC / 338ºF.
In una ciotola mettete la patata dolce e mescolatela molto bene con il sale e l'olio d'oliva.
- Metti la patata dolce nella friggitrice ad aria per 15 minuti a 170 ºC / 338 ºF.
Dopo 7-8 minuti, aprire e togliere il cestello in modo che cuociano uniformemente.
Tempo e temperatura per patatine dolci nella friggitrice ad aria
Questi valori per preparare le patatine dolci nella friggitrice ad aria sono approssimativi e possono variare leggermente a seconda del modello e della potenza del vostro friggitrice ad aria.
Tempo: 15 minuti
Temperatura: 170ºC / 338ºF
Alcune patatine dolci nella friggitrice ad aria che puoi condire a tuo piacimento
La patata dolce, oltre ad avere altri nomi come patata dolce, è un delizioso tubero dalle molte proprietà.
Grazie alla nostra amata friggitrice ad aria l'abbiamo cucinata come le patate. Questa volta abbiamo tagliato la patata dolce a fettine sottili, ma puoi farlo anche a bastoncini.
Quando lo assaggi, puoi accompagnalo con il ketchup o la tua salsa preferita. Puoi anche tagliare un po' di origano o coriandolo come decorazione.
Se vuoi dargli più sapore, prima di metterlo nel tuo friggitrice ad aria, potete condirlo con le spezie. A molte persone piace usare un semplice mix con timo, origano, sale e pepe.
Il tempo consigliato per questa ricetta è di 15 minuti ma può variare a seconda della forza della vostra friggitrice ad aria.
Se quando si apre il cestello per rimuovere il chip note che sono ben fatte, considera di diminuire il timer di 2-3 minuti. Allo stesso modo, valore aggiungendo più minuti alla tua friggitrice nel caso non fossero ancora croccanti.
Infine, per facilitare la pulizia, vi consigliamo di posizionare un pezzo di carta da forno sulla base del vostro cestino. Quindi dovrai solo rimuoverlo per pulire il tuo aviatore dopo aver cotto le originali patatine dolci.
In definitiva è un ricetta più sana delle patatine fritte perché usa meno olio e che puoi usare come spuntino o guarnire.
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Informazioni nutrizionali sulla patata dolce: https://www.fatsecret.es/calor%C3%ADas-nutrici%C3%B3n/gen%C3%A9rico/boniato
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