スコッチエッグエアフライヤーの作り方

内容は 11 年 2024 月 XNUMX 日に更新されました

今日私たちは見ます エアフライヤーでスコッチエッグを作る方法, 少ない油でヘルシーに作れる料理になりました。

以下に示します。

• 材料
• ステップバイステップガイド
• 時間と温度

レシピをそのまま調理できるように、いくつかのバリエーションやヒントもお教えします。 より簡単で早い方法.

エアフライヤースコッチエッグの材料

エアフライヤーでスコッチエッグを作るための材料のリストは次のとおりです。

• 挽いたポークソーセージ（280-300 gr）
• ガーリックパウダー（2グラム）
• オニオンパウダー（1グラム）
• 塩（2グラム）
• 黒コショウ（1グラム）
• 4個の卵を半分煮て皮をむいた
• 殴られた卵1個
• 小麦粉（60グラム）
• ブレッドクラム（40グラム）

エアフライヤーでスコッチエッグを作る方法

エアフライヤーでのスコッチエッグの時間と温度

これらの値は、 エアフライヤーでスコッチエッグを準備する おおよその値であり、お使いのモデルやパワーによって若干異なる場合があります。 エアフライヤー.

時間： 15分

温度: 175℃ / 347°F

スターターとして使用できるレシピ

前回と同じように 揚げズッキーニレシピ、正しいバッターを作るために必要以上の皿を汚す必要があります。 ただし、後で各ボウルを掃除するのは非常に簡単で、蛇口の下に置くことで実際に行うことができます。

同様に、ボロボロの卵を使った料理であるため、真実はそれが私たちの最も健康的なレシピではないということです。 もちろん、エアフライヤーを使用する場合は、 沸騰した油に卵を入れる必要がないため、カロリーが削減されます.

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