エアフライヤーでパタコーンを調理する方法
内容は 11 年 2024 月 XNUMX 日に更新されました
今日私たちは見ます エアフライヤー用のパタコーンまたはトストーネの作り方, 緑色のバナナを美味しく調理できるレシピです。
以下に示します。
エアフライヤーでパタコーンを準備するための材料
エアフライヤーでパタコーンを作るための材料のリストは次のとおりです。
- グリーンバナナ (1)
- オリーブオイル（大さじ1）
- サル
エアフライヤーでパタコンまたはトストーンを作る方法
必要な時間： 35分
準備に約20分、エアフライヤーでさらに約15分かかります
- 緑のオオバコの先端を切り落とします。 次に、緑のバナナを半分に切ります。
緑のオオバコの各部分の両側の皮に XNUMX つの切り込みを入れます。
- グリーンバナナ5本をお皿に盛り、電子レンジで8～XNUMX分加熱する。
また、バナナの脱水を防ぐために、電子レンジにコップ一杯の水を入れます。
- バナナを取り出し、数分間冷まします。
前のカットを利用してバナナの皮をむき、約 2.5 ～ 3 cm の新しい部分を作ります。
- トルティーヤの助けを借りて、各部分を平らにしてパタコンを形成します.
潰す前に塩少々をふり、風味を引き立てます。
- パタコンの両面に少量のオリーブオイルをスプレーします。
調理中は、エアフライヤーを 200 ºC / 392 ºF に予熱します。
- パタコンを 15 ºC / 200 ºF のエアフライヤーに 392 分間入れます。
5〜7分後、バスケットを開き、ピンセットで裏返します。
ノンフライヤーでのパタコーンの時間と温度
これらの値は、 エアフライヤーでパタコーンを準備する おおよその値であり、お使いのモデルやパワーによって若干異なる場合があります。 エアフライヤー.
時間： 15分
温度: 200℃ / 392°F
エアフライヤーで作る美味しいフライドポテト
これまで見てきたように、エアフライヤーで美味しいトストーンやパタコンを調理できます。 その技術のおかげで、 オリーブオイルを少しスプレーするだけです パタコンの両側にあります。
パタコンを潰せるように 緑のオオバコを事前に準備する必要があります. グリーンバナナを電子レンジに入れるときは、電子レンジにコップ一杯の水も入れて最適に調理してください.
このレシピでは電子レンジを推奨していますが、 バナナを鍋で5分間煮ることができます。
準備ができたら、ラテン料理の典型的なトルティーヤでそれらを粉砕する必要があります. これには、 両側にXNUMXつのビニール袋を置きます パタコンがくっつかないように。
トルティーヤがない場合は、 あなたはXNUMX枚の木の板を使うことができます それらを押して、トストンまたはパタコンを形作ります。
最後に、パタコーンをエアフライヤーに入れ、準備中にひっくり返すことを忘れないでください. 時間は、エアフライヤーの出力に応じて 10 分から 15 分の間で変動します。. パタコーンをどれだけカリカリに調理したいかによって、分を増減することもできます.
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