エアフライヤーでピーマンを調理する方法

内容は 11 年 2024 月 XNUMX 日に更新されました

今日私たちは見ます ピーマンを空揚げする方法、8分以内に調理できるチーズを詰めたおいしいサンドイッチ。

以下に示します。

• 材料
• ステップバイステップガイド
• 時間と温度

レシピをそのまま調理できるように、いくつかのバリエーションやヒントもお教えします。 より簡単で早い方法.

エアフライヤーのピーマンの詰め物

エアフライヤーでピーマンの肉詰めを作るための材料のリストは次のとおりです。

• ピーマン（中4個または小8個）
• オリーブオイル（大さじ1/2）
• イタリアンハーブブレンド（大さじ1/2）
• 黒コショウ（味わうため）
• ヤギチーズまたはフェタチーズ 100グラム

ピーマンを空気で揚げる方法

エアフライヤーピーマンの時間と温度

これらの値は、 エアフライヤーでピーマンを準備する おおよその値であり、お使いのモデルやパワーによって若干異なる場合があります。 エアフライヤー.

時間： 8分

温度: 200℃ / 392°F

代替品としてのつる性トマト

ご覧のとおり、これ エアフライヤーで作るピーマンの肉詰めレシピ それは最も単純です。 イタリアのハーブについて話すとき、私たちはオレガノ、タイム、ローズマリー、バジル、マジョラムのブレンドを意味します。 無い場合でも、とても美味しく出来上がりますのでご安心ください。

ピーマンがない場合は、 つるトマトも使えます このレシピのために。 半分に切ったら必ず水分を切ってください。

チーズにはヤギチーズやフェタチーズを使用できます。 ただし、顆粒チーズやクリームチーズでも効果があります。 すべては好みの問題です。

エアフライヤーに関するこれらのレシピも気に入っていただけるでしょう

料理のインスピレーションをもっと探しているなら、このページをお見逃しなく。 エアフライヤーのレシピ, 簡単かつ迅速に！

ピーマンの栄養成分表示 ここで