エアフライヤーでローストパイナップルを準備する方法
内容は 11 年 2024 月 XNUMX 日に更新されました
今日私たちは見ます エアフライヤー用のローストパイナップルの作り方、非常に簡単に調理できる、健康的で低カロリーのデザートです。
以下に示します。
エアフライヤー焼きパイナップルの材料
エアフライヤーでパイナップルを作るための材料のリストは次のとおりです。
- パイナップル (1)
- ブラウンシュガー（25グラム）
- シナモン（25g）
エアフライヤーでキャラメリゼしたローストパイナップルの作り方
必要な時間： 15分
準備には5分かかり、エアフライヤーでさらに10分かかります。
- エアフライヤーを200ºC/392ºFに予熱します。
その間にパイナップルの皮をむきます。 薄切りにして、真ん中のハートを取り除きます。
- ボウルまたは深めの皿にブラウン シュガーとシナモンを混ぜます。
パイナップルのスライスをボウルに通し、両面に砂糖とシナモンをまぶします。
- バスケットの底にホイルまたは羊皮紙を敷き、パイナップルのスライスを置きます。
エアフライヤーを 200ºC / 392ºF で 10 分間設定します。 5分後、バスケットを開け、トングでスライスをひっくり返します。
エアフライヤーパイナップルの時間と温度
これらの値は、 エアフライヤーでパイナップルを準備する おおよその値であり、お使いのモデルやパワーによって若干異なる場合があります。 エアフライヤー.
時間： 10分
温度: 200℃ / 392°F
エアフライヤーのシナモン ロースト パイナップル デザートでヘルシーに
どれほど簡単か見たことがありますか？ これ ローストパイナップル レシピ 必要以上のカロリーを消費することなく、お菓子への欲求を取り除くので、私たちはそれが大好きです.
実際、ダイエットをしている場合は、ブラウンシュガーなしでシナモンを振りかけるだけで済みます. このようにして、炭水化物の摂取量を減らします。
パイナップルは、栄養の専門家のお気に入りの果物の XNUMX つです。 それは多くの有益な特性を持ち、非常に少ないカロリーで食欲を満たします.
エアフライヤーのスペースを最大限に活用するには、 スライスを半分に切る 上の画像に示すように。 こうすることで、パイナップルのスライスを別のスライスの上に置く必要がなくなります。
要するに、とても簡単に作れるので、私たちのお気に入りのデザートの XNUMX つです。 経済的で健康的。 また、あなたの エアフライヤー オーブンの代わりに、電気代を節約できます。
すべてが利点です！
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