エアフライヤーでローストチキンを作る方法

内容は 11 年 2024 月 XNUMX 日に更新されました

今日私たちは見ます エアフライヤーでローストチキンを準備する方法。 いつもと違うことをしないために、私たちは再び最も人気のあるエアフライヤー食品のXNUMXつでシンプルさとスピードを選びます。

以下に示します。

• 材料
• ステップバイステップガイド
• 時間と温度

レシピをそのまま調理できるように、いくつかのバリエーションやヒントもお教えします。 より簡単で早い方法.

エアフライヤーローストチキンの成分

エアフライヤーでローストチキンを作るための材料のリストは次のとおりです。

• 骨なしチキン、太もも、または皮膚のある胸の6個。
• オリーブオイル（30ml）
• ガーリックパウダー（20グラム）
• 塩（6グラム）
• 黒コショウ（1グラム）
• ドライタイム（1グラム）
• 乾燥ローズマリー（1グラム）
• 乾燥タラゴン（1グラム）

エアフライヤーローストチキンの作り方

エアフライヤーでローストチキンを焼く時間と温度

これらの値は、 エアフライヤーでローストチキンを準備する おおよその値であり、お使いのモデルやパワーによって若干異なる場合があります。 エアフライヤー.

時間： 20分

温度: 195℃ / 383°F

ローストチキンのサイド

ローストチキンに添えるために、複数のオプションから選択できますが、もちろん、私たちのお気に入りは エアフライヤーで揚げる.

ジャガイモをスライスしてエアフライヤーで揚げ、鶏肉の下に敷くという方法もあります。 いくつかをマークすることもできます タマネギとピーマンの入った貧弱なジャガイモ エアフライヤー自体に。 それはマスターポレロノートのためです。

より健康的なオプションを選択したい場合は、ローストチキンにさわやかなサラダまたはスライスしたトマトを添えることができます。

エアフライヤーに関するこれらのレシピも気に入っていただけるでしょう

料理のインスピレーションをもっと探しているなら、このページをお見逃しなく。 エアフライヤーのレシピ, 簡単かつ迅速に！

ローストチキンの栄養成分表示 ここで