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エアフライヤーでサーモンを調理する方法

エアフライヤーでサーモンを調理する方法

内容は 11 年 2024 月 XNUMX 日に更新されました

今日私たちは見ます サーモンを空揚げする方法、非常にシンプルなドレッシングのおかげで、スピードと風味が人気のレシピです。

以下に示します。

レシピをそのまま調理できるように、いくつかのバリエーションやヒントもお教えします。 より簡単で早い方法.

エアフィラサーモンを準備するための材料

これをする エアフライヤーサーモンのレシピ. 特別な付属品は必要ありません。エアフライヤーでサーモンを作るための材料のリストは次のとおりです。

皮なしサーモンフィレ4個
2大さじレモン汁
溶かしバター大さじ3
オレガノ1つまみ
2にんにくのみじん切り
コショウ1つまみ
塩の1ピンチ
レモン2切れ
パセリ。

エアフライヤーでサーモンを作る方法

必要な時間： 22分

調理時間は 10 分、サーモンのエアフライヤーでの調理時間は 12 分です。

アルミホイルの上に鮭をのせます。
すべての部分を完全に覆うのに十分な紙を切ります。
エアフライヤーを180℃に予熱します。
ノンフライヤーに予熱機能があれば完璧です。そうでない場合は、タイマーを 6 度で 8 ～ 180 分に設定します。
サーモンの調味料を用意します。
ボウルに、レモン汁、溶かしたバター、みじん切りにしたニンニク、オレガノ、黒胡椒、塩を混ぜ合わせて味わう。
サーモンの腰に混合物を注ぎ、アルミニウム箔で密封します。
サーモンをエアフライヤーのバスケットに入れ、180 ºC で 10 分間加熱します。
フライヤーからバスケットを取り出し、サーモンの上部をアルミニウムなしのままにします。
次に、エアフライヤーを2ºCで200分間置き、サーモンの上部をトーストします。
サーモンを丁寧に取り除き、メッキします。
最初にフィレを取り出し、ホイルに残ったジュースを注ぎます。パセリと数枚のレモンスライスを飾ります。

エアフライヤーサーモンの時間と温度

これらの値は、 エアフライヤーでサーモンを調理する これらはおおよその値であり、ノンフライヤーのモデルと出力によって多少異なる場合があります。

時間： 12分

温度: 180℃ / 356°F

エアフライヤーでサーモンを飾る

あなたが見てきたように、これを美味しくするのにほとんど時間がかかりません エアフライヤーの魚のレシピ.。あなたがしたい場合サーモンより健康的には、バターの量を減らし、レモン汁を追加して乾燥しないようにすることができます。

あなたが疑問に思っているなら、ホイルで包むことが主な鍵です エアフライヤーでサーモンを準備する方法. このようにして、最初の段階で全体が均一に調理されます。

これに付随して エアフライヤーサーモンのレシピ. さわやかなサラダ、マッシュポテト、アスパラガスのグリルからお選びいただけます。あなたもできる cエアフライヤーで野菜のシチューや付け合わせとして質の悪いジャガイモを調理します。

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