როგორ მოვამზადოთ გოგრა ჰაერის ფრიერში

როგორ მოვამზადოთ გოგრა ჰაერში

კონტენტი განახლებულია 11 წლის 2024 აპრილს

დღეს ჩვენ ვხედავთ როგორ შევწვათ გოგრა ჰაერზე, რეცეპტი, სადაც ღუმელის გარეშე დაზოგავთ დროსა და ენერგიას.

ქვემოთ გაჩვენებთ:

ჩვენ ასევე გეტყვით რამდენიმე ვარიაციას და რჩევას, რათა თქვენ შეძლოთ თქვენი რეცეპტის მომზადება ისე, როგორც არის. უფრო მარტივი და სწრაფი გზა.

ინგრედიენტები შემწვარი გოგრის მოსამზადებლად

აქ არის ჩვენი ინგრედიენტების სია ჰაერის შემწვარში გოგრის მოსამზადებლად:

  • გოგრა (1)
  • ზეითუნის ზეთი (15 მლ)
  • Thyme (3 გრ)
  • Sal
  • Pepper

როგორ შევწვათ გოგრა ჰაერზე

საჭირო დრო: 22 წუთის

მომზადებას დაახლოებით 10 წუთი სჭირდება, ხოლო მომზადებას კიდევ 12 წუთი სჭირდება.

  1. გააცხელეთ ჰაერის შემწვარი 200ºC-მდე.

    გოგრის პილინგის დროს, კანი და თესლი მოაცილეთ. თქვენ შეგიძლიათ დაჭრილი გოგრა 20 მმ კამათლად, ნაჭრებად ან ზოლებად.

  2. Spray ან მსუბუქად დაფარავს გოგრა ყველა ცალი ზეითუნის ზეთი.

    შემდეგ მოაყარეთ მარილი, პილპილი და thyme გემოვნებით.

  3. გოგრა ჩავყაროთ შემწვარ კალათაში და 200 წუთის განმავლობაში 12ºC-ზე ვადუღოთ.

    სამზარეულოს შუა ნაწილამდე იყვნენ, შეანჯღრიეთ კალათა, რომ ისინი თანაბრად მოხარშონ.

გოგრის დრო და ტემპერატურა ჰაერის ფრიერში

ამ ღირებულებებისთვის მოხარშეთ გოგრა ჰაერში არის მიახლოებითი და შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს თქვენი მოდელისა და სიმძლავრის მიხედვით საჰაერო ხომალდი.

დრო: 12 წუთი

ტემპერატურა: 200ºC / 392ºF

როგორც მოგეხსენებათ, შემწვარი გოგრის მომზადება ჰაერის საწურში ძალიან მარტივია. ფაქტობრივად, ჩვენ თითქმის არ გამოვაქვეყნეთ, რადგან ეს ასე მარტივი გვეჩვენა. თუმცა, საბოლოოდ გადავწყვიტეთ ამის გაკეთება, რადგან ვფიქრობთ, რომ დადებითია ამის ხაზგასმა ჰაერის შემწვარები ასევე მუშაობს ღუმელის მსგავსად.

ამ რეცეპტს ასევე შეგიძლიათ დაუმატოთ ცოტაოდენი დაჭრილი ხახვი, რომ მას კიდევ ერთხელ მიანიჭოთ გემო. როდესაც ემსახურება, თუ ეს არის ცოტა მშრალი, შეგიძლიათ მოაყაროთ ზეითუნის ზეთი. ყოველ შემთხვევაში, ეს ყოველთვის გემოვნების საკითხია და არიან ადამიანები, რომლებიც ამჯობინებენ გოგრის მოცილებას ცოტა ხნის წინ, სამზარეულოს დასრულებამდე.

მოკლედ, ეს უგემრიელესი შემწვარი გოგრა გვეხმარება ჯანსაღად კვებაში ჩვენ ვზოგავთ დროს და ელექტროენერგიას ღუმელის ჩართვის გარეშე.

თქვენ ასევე მოგეწონებათ ეს რეცეპტები ჰაერის შემწვარისთვის

ვიმედოვნებთ, რომ გოგრის ეს რეცეპტი თქვენთვის სასარგებლო იყო. თუ თქვენ ეძებთ უფრო მეტ კულინარიულ შთაგონებას, არ გამოტოვოთ ეს სავსე გვერდი რეცეპტები საჰაერო fryer, ადვილი და სწრაფი გასაკეთებელი!

Air Fryer Pumpkin კვების ფაქტები აქ.

მიეცით ჩანაწერი ჩანაწერს
რეცეპტის სურათი
რეცეპტის სახელი
როგორ მოვამზადოთ გოგრა ჰაერის ფრიერში
ავტორი
Გამოქვეყნების თარიღი
Მოსამზადებელი დრო
სამზარეულოს ტიპი
სულ დრო
Საშუალო ქულა
51star1star1star1star1star დაყრდნობით 25 მიმოხილვა (s)