როგორ მოვამზადოთ შვრიის ნამცხვარი ჰაერის ფრიერში

კონტენტი განახლებულია 11 წლის 2024 აპრილს

დღეს ჩვენ ვხედავთ, თუ როგორ მოვამზადოთ შვრიის ფუნთუშები ჰაერის შემწვარში მხოლოდ 2 ინგრედიენტით. თუ გსურთ იცოდეთ როგორ გააკეთოთ ეს ჯანსაღი საჭმელი, ყველა დეტალს ქვემოთ გეტყვით!

ქვემოთ გაჩვენებთ:

• შემადგენლობა
• ნაბიჯ-ნაბიჯ სახელმძღვანელო
• დრო და ტემპერატურა

ჩვენ ასევე გეტყვით რამდენიმე ვარიაციას და რჩევას, რათა თქვენ შეძლოთ თქვენი რეცეპტის მომზადება ისე, როგორც არის. უფრო მარტივი და სწრაფი გზა.

ინგრედიენტები ჰაერის შემწვარი შვრიის ფუნთუშების დასამზადებლად

აქ არის ჩვენი ინგრედიენტების სია ჰაერის შემწვარში შვრიის ნამცხვრების დასამზადებლად:

• ბანანი (3)
• შვრია (1 ჭიქა)

როგორ მოვამზადოთ შვრიის ფაფის ნამცხვრები

შვრიის ფუნთუშების დრო და ტემპერატურა ჰაერის ფრიერში

ამ ღირებულებებისთვის მოამზადეთ შვრიის ნამცხვრები ჰაერის შემწვარში ისინი მიახლოებითია და შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს თქვენი ჰაერის შემრევის მოდელისა და სიმძლავრის მიხედვით.

დრო: 10 წუთი

ტემპერატურა: 170ºC / 338ºF

ჯანსაღი საჭმელი

როგორც თქვენ ნახეთ ჰაერის შემწვარი ბანანის შვრიის ნამცხვრების რეცეპტი ძალიან ადვილი დასამზადებელია. დაგჭირდებათ მხოლოდ 2 ძალიან იაფფასიანი ინგრედიენტი, რომლებიც ადვილად იპოვით ნებისმიერ სუპერმარკეტში.

ამ რეცეპტის სწორად მოსამზადებლად, შეარჩიეთ მომწიფებული მცენარეები ან ბანანი. ასე რომ თქვენ შეგიძლიათ გაანადგუროთ ისინი მცირე ძალისხმევით.

შემდეგ თანდათანობით დაუმატეთ შვრია და კარგად ურიეთ. როგორც კი შეამჩნევთ, რომ ფუნთუშები შეიძლება შეიქმნას (ცომი კარგად იშლება თასიდან), დროა გადავიტანოთ საცხობ ქაღალდზე.

Რა თქმა უნდა შეგიძლიათ დაამატეთ რამდენიმე კაკაოს ნაჭერი რომ თქვენი ნამცხვარი ცოტათი ტკბილი იყოს. კიდევ ერთი ვარიანტია ნახევარი ჭიქა შვრიის გახეხვა ფქვილის შესაქმნელად. შეგიძლიათ ფუნთუშების ცომი მოამზადოთ ბანანის, ფქვილისა და გაბრტყელებული შვრიით.

თქვენ ასევე მოგეწონებათ ეს რეცეპტები ჰაერის შემწვარისთვის

და თუ თქვენ ეძებთ უფრო მეტ შთაგონებას საჭმლის მომზადებისთვის, არ გამოტოვოთ ეს სავსე გვერდი რეცეპტები საჰაერო fryer, ადვილი და სწრაფი გასაკეთებელი!

კვების ინფორმაცია შვრიის ფუნთუშების შესახებ აქ