საოცარი გარიგებები
ბოსტნეული
როგორ მოვამზადოთ ბოსტნეულის ომლეტი ჰაეროვან ფრიერში

როგორ მოვამზადოთ ბოსტნეულის ომლეტი ჰაეროვან ფრიერში

კონტენტი განახლებულია 11 წლის 2024 აპრილს

დღეს ჩვენ ვხედავთ როგორ მოვამზადოთ ა ჰაერის შემწვარი ბოსტნეულის ომლეტის რეცეპტი მეთოდით, რომელიც გაგაოცებთ თავისი სიმარტივით.

ქვემოთ გაჩვენებთ:

ჩვენ ასევე გეტყვით რამდენიმე ვარიაციას და რჩევას, რათა თქვენ შეძლოთ თქვენი რეცეპტის მომზადება ისე, როგორც არის. უფრო მარტივი და სწრაფი გზა.

ინგრედიენტები ბოსტნეულის ომლეტისთვის ჰაერის ფრიერში

აქ არის ჩვენი ინგრედიენტების სია ჰაერის შემწვარში ბოსტნეულის ომლეტის მოსამზადებლად:

კვერცხი (4-6)
პომიდორი (1)
ახალი ისპანახი (50 გრ)
ხახვის ფხვნილი (1 ჩაის კოვზი)
გრატინის ყველი (2 სუფრის კოვზი)
მარილი გემოვნებით
წიწაკა, გემოვნებით
ზეითუნის ზეთი

როგორ მოვამზადოთ მარტივი ტორტილა ჰაერის შემწვარში

საჭირო დრო: 15 წუთის

ამ ტორტილას რეცეპტის მომზადებას თავიდან ბოლომდე 15 წუთი დასჭირდება

ჰაერის შემწვარ კალათაში მოათავსეთ საცხობი ქაღალდი ისე, რომ გვერდებზე მიწებდეს და მოგვიანებით ამოიღოთ.
ახლა დაამატეთ ზეითუნის ზეთი და ფუნჯით გადაანაწილეთ ზედაპირზე.
დაუმატეთ კვერცხი. შემდეგ მარილი, პილპილი და ხახვის ფხვნილი.
ახლა ვამატებთ ძალიან პატარა კვადრატებად დაჭრილ პომიდორს.
ჩანგლის დახმარებით ყველაფერს ვურევთ, კვერცხების გული გატეხილი.
დაამატეთ ისპანახის ფოთოლი, ყველი გრატინს და კვლავ ძალიან კარგად აურიეთ.
ტორტილას ვატარებთ ჰაერის შემწვარში 12 წუთის განმავლობაში 180 º / 356 º F ტემპერატურაზე.
გახსენით კალათი და ფრთხილად ამოიღეთ ტორტილა გვერდებიდან საცხობი ქაღალდის გამოჭერით.

დრო და ტემპერატურა ბოსტნეულის ომლეტისთვის ჰაერის ფრიერში

ამ ღირებულებებისთვის მოამზადეთ ბოსტნეულის ომლეტი ჰაერის შემწვარში ისინი მიახლოებითია და შეიძლება ოდნავ განსხვავდებოდეს თქვენი ჰაერის შემრევის მოდელისა და სიმძლავრის მიხედვით.

დრო: 10 წუთი

ტემპერატურა: 180ºC / 356ºF

ომლეტი, რომელსაც შეგიძლიათ დაუმატოთ თქვენთვის სასურველი ინგრედიენტები

როგორც ხედავთ, თქვენი ჰაერის შემწვარი შეიძლება ასევე ფუნქციონირებს როგორც ტრადიციული ტაფა. ამ რეცეპტის საიდუმლო მხოლოდ იმაშია კარგად მოათავსეთ საცხობი ქაღალდი, რომ კვერცხი გვერდებზე არ ჩამოცურდეს.

რაც შეეხება ინგრედიენტებს, რა თქმა უნდა, შეგიძლიათ დაამატოთ სხვა თქვენი გემოვნებით. ჩვენი რეკომენდაციაა, რომ ისინი ძალიან პატარა კვადრატებად დაჭრათ, რომ სწორად მოიხარშოს.

თუ გსურთ თქვენი კერძი უფრო ჯანსაღი და სრულყოფილი გახადოთ, შეგიძლიათ ახლდეთ თქვენი ბოსტნეულის ომლეტი ჰაერის შემწვარში ახალი სალათით როგორც სურათზეა ნაჩვენები.

ბოლოს და ბოლოს, როცა საქმე მოპირკეთებას ეხება ჩვენ გირჩევთ დაეხმაროთ საკუთარ თავს დამატებითი თეფშით მის შემობრუნებაში. ჯერ თეფშზე მოვათავსოთ საცხობ ქაღალდზე, ზემოდან დავადოთ მეორე ფირფიტა და გადავაბრუნოთ. შემდეგ გაიმეორეთ პროცესი ისე, რომ ყველაზე ოქროსფერი ნაწილი დარჩეს ზემოთ.