AMAZING SCHÄFFEN
Geméis
Wéi preparéiert Avocado an engem Air Fryer

Wéi preparéiert Avocado an engem Air Fryer

Inhalt aktualiséiert Abrëll 11, 2024

haut gesi mer wéi een Avocado am Air Fryer preparéiert, e gesond a ganz einfach Rezept fir ze maachen.

Hei drënner weisen mir Iech:

Mir soen Iech och e puer Variatiounen an Tipps fir datt Dir Äert Rezept ka kachen wéi et ass. méi einfach a méi séier Manéier.

Zutaten fir Avocado am Air Fryer ze preparéieren

Hei ass eis Lëscht vun Zutaten fir Avocado am Air Fryer ze maachen:

Groussen Avocado (1)
Fräistéiss Eeër (2)
Serrano Ham an Wierfelen oder Spuer (10 gr)
Salz fir ze schmaachen)
Peffer (fir ze schmaachen)

Wéi een Avocado an engem Air Fryer mécht

Zäit erfuerderlech: 20 Minutte laang

An der Virbereedung dauert et ongeféier 5 Minutten an eng aner 10-15 Minutten an Ärem Loftfritteuse

Setzt Äre Loftfritteuse fir op 200 Grad Celshe vir ze hëtzen.
Schneid Ären Avocado an der Halschent an huelt de Pit virsiichteg ewech.
Huelt eng kleng Schossel an maacht en Ee op. Duerno setzt d'Ee an d'Mëttlach vun enger Halschent vum Avocado.
Dir kënnt d'Lach mat engem Läffel vergréisseren wann Dir mengt et wier net genuch. Widderhuelen dëse Schrëtt fir dat anert Ee an déi aner Halschent.
D'Avocadoe mat Salz a Peffer no Ärem Goût würzen a virsiichteg an de Air Fryer leeën.
Fuert den Air Fryer bei 200ºC fir 10 Minutten.
No 5-7 Minutten, öffnen d'Air Fryer a fügen d'Ham Chips oder Tacos derbäi. Loosst d'Kachen fäerdeg sinn.
Wann no 10 Minutten Äre Air Fryer Avocado nach ëmmer net genuch verkoolt ass, füügt nach e puer Minutten derbäi.

Zäit an Temperatur fir Avocado am Air Fryer

Dës Wäerter fir Avocado kachen an der Loftfréier sinn ongeféier a kënne liicht variéieren jee no Modell a Kraaft vun Ärem Loftfritteuse.

Zäit: 15 Minutten

temperatura: 200ºC / 392ºF

E Rezept fir den Dag mam richtege Fouss unzefänken

Wéi Dir vläicht gesinn hutt, ass d'Rezept ganz einfach ze preparéieren an Dir braucht nëmmen dräi Zutaten dofir: Avocado, Ee a Serrano Ham. Wann Dir d'Bild hei uewen kuckt, kënnt Dir Ären Air Fryer geréischten Avocado mat e bësse Knuewel oder gehackte Schnéi dekoréieren.

Dir kënnt och d'Loftfréier Timer upassen op Basis vun Ärem Goût wann Dir Är Eeër seelen oder gutt gemaach hutt. Op der anerer Säit, wann Dir Schwieregkeeten hutt den Avocado an der Loftfréier ze stabiliséieren, Dir kënnt eng Handvoll Salz als Basis benotzen.

Bref, et ass eng ganz gesonde Plat mat guddem Protein Inhalt Et kann als Entrée oder als Füllung Kaffi servéiert ginn.

Dir wäert och dës Rezepter fir Air Fryer gär hunn

Mir hoffen, datt dëst Rezept fir Avocado mat Air Fryer Eeër hëllefräich fir Iech war. Wann Dir no méi Kachinspiratioun sicht, verpasst dës Säit net voll mat Rezepter fir Loftfritteuse, einfach a séier ze maachen!