AMAZING SCHÄFFEN
FISCH
Wéi preparéiert Battered Hake an engem Air Fryer

Wéi preparéiert Battered Hake an engem Air Fryer

Inhalt aktualiséiert Abrëll 11, 2024

haut gesi mer wéi een batteren Haken an engem Air Fryer preparéiert, eng méi gesond Alternativ zum Iessen Fësch an Ärem Air Fryer.

Hei drënner weisen mir Iech:

Mir soen Iech och e puer Variatiounen an Tipps fir datt Dir Äert Rezept ka kachen wéi et ass. méi einfach a méi séier Manéier.

Zutaten fir d'Loftfrieger Brout Hake ze maachen

Hei ass eis Lëscht vun Zutaten fir Hake am Air Fryer ze maachen:

Hakenfilet (4)
Brout oder Miel fir ze beschichten (ongeféier 100 g)
Ee (1)
Sal
Peffer
Olivenueleg

Wéi Dir Brout Hake am Air Fryer mécht

Zäit erfuerderlech: 20 Minutte laang

Et wäert ongeféier 5 Minutte daueren fir ze preparéieren an eng aner 15 Minutten an Ärem Air Fryer.

Huelt d'Hakenfileten op eng Teller an tütt se am Frigo.
Wann se opgedaucht sinn, add Salz a Peffer no Ärem Goût.
D'Ee an enger Schossel schloen an all Hakefilet op béide Säiten taucht.
Da maacht datselwecht op enger anerer Plack mat de Brout oder d'Mielbeschichtung op béide Säiten.
Virhëtzt Är Loftfriteuse op 180ºC.
Soubal Dir d'Hakenfileten op béide Säiten beschichtet hutt, setzen se an de Kuerf ouni ze beréieren. Wann Dir wëllt, kënnt Dir all Filet mat e bësse Olivenueleg sprëtzen.
Programméiert Äre Air Fryer bei 180ºC fir 15 Minutten. No 10 Minutten de Kuerf opmaachen an d'Steaks ëmdréinen.
Servéiert Ären Air Fryer Brout Hake begleet vun Ärem Liiblingsgarnéier an enger Scheif Zitroun.

Zäit an Temperatur fir Airfryer batter Hake

Dës Wäerter fir preparéieren batter Hake an engem Air Fryer sinn ongeféier a kënne liicht variéieren jee no Modell a Kraaft vun Ärem Loftfritteuse.

Zäit: 15 Minutten

temperatura: 180ºC / 356ºF

Hake Stécker oder Wandstécker an der Loftfréier

Wéi Dir gesi hutt, ass dëst Fëschrezept eng fantastesch Optioun fir vun Ärem Air Fryer ze profitéieren. Andeems Dir d'gepanéiert Hakefilet net braucht ze braten, mir iessen dësen traditionelle Fëschgericht op eng méi gesond Manéier.

Wann Dir déi batteréiert Stécker direkt kaaft hutt, ass et nach méi einfach ze preparéieren gefruerene batteren Haken an engem Air Fryer. Maacht just Ären Air Fryer op 180 ºC virhëtzt an setzt déi gefruerene Stécker fir 15 Minutten a rëselt se all 5-6 Minutten.

Wa mir déi gefruerene Hakenstécker am Air Fryer maachen, sprëtzen mir net mol Olivenueleg drop. Wéi och ëmmer, Dir kënnt et natierlech maachen, wann Dir et passend mengt. Dir kënnt och an de leschten 200 Minutten d'Temperatur op 3 ºC erhéijen, fir Är gefruerenen Haken méi brong ze maachen..

Am Fall vun maachen frësch batter Hake am Air Fryer, Dir musst de Fësch fir d'éischt am Ee passéieren an dann an d'Brout. Dir kënnt och Miel benotzen fir Fësch ze beschneiden.