Wéi preparéiert Dir Milanesa an engem Air Fryer
Inhalt aktualiséiert Abrëll 11, 2024
haut gesi mer wéi Milanesa an engem Air Fryer ze preparéieren, e räiche Fleesch Plat op eng méi gesond Manéier gekacht. Seng Virbereedung ass ähnlech wéi déi traditionell, mat enger Ännerung um Enn wann Dir se an Är agefouert airfyer amplaz se am Ueleg ze frittéieren.
Hei drënner weisen mir Iech:
Zutaten fir Milanesa am Air Fryer
Hei ass eis Lëscht vun Zutaten fir Milanese am Air Fryer ze maachen:
- Poulet oder Schwäin Filet (2)
- Knuewelekszéiwen (2)
- Broutkriibs (1 Taass)
- Miel (1 Coupe)
- Ee (1)
- Petersilie
- Sal
- Peffer
- Olivenueleg
Wéi Dir Poulet Milanese an engem Air Fryer mécht
Zäit erfuerderlech: 30 Minutte laang
Fir d'Ausschaffe vun dësen Milanesas dauert et ongeféier 20 Minutten an Ärem Loftfréier an ongeféier 10 Minutten an der Virbereedung.
- Knuewelek an Petersilie sou kleng wéi méiglech schneiden, mixen.
Gitt d'Filets duerch d'Mëschung a probéiert de Knuewel an d'Petersilie ze hänken.
- Fir de Prozess ze beschleunegen, setzt d'Miel, d'geschloen Ee an d'Brout an eng aner Schossel.
Fir d'éischt gi mir d'Fileten an d'Miel, dann an d'Ee a schliesslech an d'Brout.
- Vergewëssert Iech datt op all Schrëtt d'Filets komplett beschichtet sinn.
Virhëtzt Äre Air Fryer op 180ºC / 356ºF.
- E bësse Salz a Peffer dobäi ginn. Sprayéiere mat e bësse Olivenueleg béid Säiten vum Milanese.
Gitt d'Milanesas fir 20 Minutten bei 180 ºC / 356 ºF vir. No 10 Minutten dréit et mat Hëllef vun enger Pinzette ëm.
Zäit an Temperatur fir Milanesa am Air Fryer
Dës Wäerter fir preparéieren Milanese an engem Air Fryer si sinn ongeféier a kënne liicht variéieren jee no dem Modell a Kraaft vun Ärem Air Fryer.
Zäit: 20 Minutten
temperatura: 180ºC / 356ºF
E räicht Rezept fir Brout Milanesas an engem Airfryer deen Dir kënnt verbesseren
Wéi Dir konnt verifizéieren, ass d'Virbereedung vun dësem Rezept fir Poulet oder Schweinefleesch Milanesas fir Airfryer kee Geheimnis. Dir musst se just mat e bëssen Olivenueleg sprëtzen, ier Dir se an d'Air Fryer setzt.
Wann Dir méi Zäit hutt, Mir recommandéieren d'Milanesas ongeféier 30 Minutten am Frigo ze loossen. ier Dir se an d'Air Fryer setzt. Op dës Manéier gëtt d'Endresultat méi schmaacht a méi saftbar wéi d'Brout besser setzt.
Am Fall wou se duerch d'Kraaft vun Ärem ganz dréchen ginn Loftfryer, déi nächst Kéier kënnt Dir se kachen andeems Dir d'Temperatur änneren. Probéiert éischt 160ºC fir déi éischt 10 Minutten a gitt schliisslech op 200ºC fir déi lescht 5 Minutten fir e knusprech Punkt ze kréien.
En aneren Tipp fir ze verhënneren datt se ze dréchen sinn ass ze benotzen dënn Fleesch Steaks, besonnesch wann Dir fir d'Hënn Brust gitt.
Wat d'Variatiounen ugeet, wann Dir e Liebhaber vu Milanese sidd, wësst Dir datt et vill Weeër gëtt fir d'Rezept ze verbesseren. Dir kënnt Mozzarella Kéis an Oregano drop setzen wéi eng Margherita Pizza. Füügt och Tomaten, Basilikum an Ham, gekacht am Milanese Neapolitan Stil. Gegrillte Paprika, Pepperoni, Rëndfleesch, frittéiert Eeër ...
Vergiesst natierlech net Är Milanesa an der Loftfréier mat Chips oder Zalot ze begleeden, Dir decidéiert op Basis vun der Diät!
Dir wäert och dës Rezepter fir Air Fryer gär hunn
A wann Dir no méi Inspiratioun sicht fir ze kachen, verpasst net dës Säit voller Rezepter fir Loftfritteuse, einfach a séier ze maachen!
Ernärungsinformatioun iwwer Poulet Milanesas hei
Amazing Bargains ass e Webportal wou Dir Rezepter fir Air Fryer fannt.
Zousätzlech deele mir och Rezensiounen iwwer Topprodukter fir Är Kichen an Heem.
Baséiert op 17 Kritik (en)