Kaip paruošti Chicharrones oro gruzdintuvėje
Turinys atnaujintas 11 m. balandžio 2024 d
šiandien matome kaip paruošti kiaulienos žieveles keptuvei, receptas, pagal kurį šį skanėstą galite pagaminti sveikiau.
Žemiau mes jums parodysime:
Ingredientai kiaulienos žievelėms paruošti orinėje keptuvėje
Štai mūsų sudedamųjų dalių, skirtų chicharrón keptuvėje gaminti, sąrašas:
- Chicarrones (500 gr žandikaulių arba šoninės)
- Druska pagal skonį)
- Raudonėlis (nebūtina)
- Pipirai (nebūtina)
- Česnako milteliai (nebūtina)
Kaip pasigaminti kiaulienos žieveles oro gruzdintuvėje
Reikalingas laikas: 25 minučių
Paruošimas užtruks porą minučių ir apie 20 minučių jūsų keptuvėje
- Įkaitinkite keptuvę iki 200ºC / 392ºF.
Tuo tarpu kiaulienos žieveles supjaustykite 3–4 cm kubeliais. Įberkite druskos, pipirų, česnako miltelių ir raudonėlio.
- Į krepšelį įdėkite kiaulienos žievės gabalėlius taip, kad riebalai (balta dalis) liestųsi su krepšeliu.
Stenkitės, kad gabalai būtų kuo toliau vienas nuo kito, kad oras gerai cirkuliuotų.
- Suprogramuokite keptuvę 200 minučių 392 ºC / 20 ºF.
Po 10 minučių atidarykite krepšelį ir žnyplėmis apverskite kiaulienos žieveles.
- Kepkite dar 10 minučių kiaulienos žievės. Apsvarstykite galimybę pridėti 2–5 minutes, jei jie nėra traškūs.
Mėgaukitės gardumynu saikingai, pasirinktinai palydėdami su citrinos išspaudimu.
Chicharronų laikas ir temperatūra oro gruzdintuvėje
Šios vertės skirtos keptuvėje paruoškite kiaulienos žieveles yra apytiksliai ir gali šiek tiek skirtis priklausomai nuo jūsų modelio ir galios oro keptuvė.
Laikas: 20 minučių
Temperatūra: 200ºC / 392ºF
Receptas, kurį galite marinuoti pagal savo skonį
Kaip matėte, rengiant ir tobulinant chicharrón oro gruzdintuvėje tai yra paprasčiausias. Žinoma, pagal savo skonį galite varijuoti: atsisakyti raudonėlio, pipirų ar česnako.
Norėdami suteikti jiems daugiau skonio, galite marinuoti chicharrón 30 minučių citrinos sultyse su druska ir pipirais. Taip pat su prekybos centruose esančiais mėsos prieskoniais.
Nors idealu yra kiaulienos žieveles supjaustyti 2 cm kubeliais, normalu, kad tenka pjaustyti didesnius gabalus. Taip daroma tam, kad krepšelyje nedėtų vienas ant kito ir neleistų jiems vienodai virti.
Apgaulė yra iškirpti juos visus vienodo dydžio ir įsitikinti, kad jie tvirtai tilps į krepšį, neliesdami. Taip jie visi gamins tuo pačiu metu ir bus vienodai traškūs.
Trumpai tariant, tai a skanus receptas, kurį galite valgyti sveikiau, atsisakant kepimo aliejuje ar taukuose.
Jums taip pat patiks šie oro gruzdintuvės receptai
O jei ieškote daugiau įkvėpimo gaminti, nepraleiskite šio pilno puslapio oro keptuvės receptai, lengva ir greita padaryti!
Informacija apie kiaulienos žievelių mitybą čia
Amazing Bargains yra interneto portalas, kuriame rasite keptuvės receptus.
Be to, dalijamės geriausių produktų, skirtų jūsų virtuvei ir namams, apžvalgomis.
Remiantis 14 Apžvalga (-ai)